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201.
努力なしに何かできることは、どうやらありえない。
（ 糸井重里 ）
（ Itoi Shigesato ）
202.
「こうだからこうで」「こうだからこうすべき」というのは
（＝理屈で説明できることは）、
ほとんどスタッフやほかの役員で決められることだ。
答えが出ないことこそ、
トップが決めないといけない。
自信がない決断かもしれないが、
決めなかったらみんなが困る。
（ 井上礼之 ）
（ Inoue Noriyuki ）
203.
自分にできること、
あるいは夢に思い描いていることは、
すべて実行に移すことだ。
大胆であれば、
非凡な能力と不思議な力を発揮できる。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
204.
親が子を叱るのはあたり前、とか、愛の鞭(むち)などというのはよくいわれるが、しかしそれも人により、誰にでもできぬ（＝誰にでもできることではない）。
（中略）心のきめのこまかい、気よわな平和主義の人間にはむつかしいことである。
人には向き不向きがある。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
205.
悩む暇があったらまず行動する。
それでうまくいけばよし。
もしうまくいかなかったら、
どこが悪かったのか、その原因を徹底的に探し、
それを排除するには
自分には何ができるかを考える。
そうすれば、次は必ず
もっとクレバーな行動がとれるというわけだ。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
206.
大声を出して喉をからしたのは、
出来る事がこれしかなかったから。
大声を出して汗を流したのは、
出来る事がこれしかなかったから。
（ 素一 ）
207.
想うだけならば誰にでもできることだな。
まぁ、こんな所で雨に打たれ、可哀相な自分に酔っているようでは、その想いも本気ではあるまい。
（ 漫画『ジャングルはいつもハレのちグゥ』 ）
208.
人は否応(いやおう)なく変化する。
年をとっていくだけで変化する。
いつもは気づかない。
あるとき「あっ」と気づくのである。
そうして人は、
できることになった変化よりも、
できなくなった変化について、
より敏感だと思う。
（ 角田光代 ）
（ Kakuta Mitsuyo ）
209.
時間を自分のものにしてしまえば、
多くの人が、
一年でできることを過大評価していること、
そして、
十年でできることを過小評価していることがわかるだろう。
（ アンソニー・ロビンス ）
（ Anthony Robbins ）
210.
事故に遭う前、
私には一万ものできることがあった。
残りの生涯を、失ったもののことをくよくよ考えて過ごすこともできたが、
その代わりに私は、まだ残されている九千のことに集中する方を選んだ。
（ W・ミッチェル ）
（ W. Mitchell ）
211.
（自分に）出来ることは、あきらめないこと。
（ 勝俣悦子 ）
212.
医療現場で大半が考える撤退は、本当の意味での撤退ではありません。
当事者が撤退だと思い込んでいるだけです。
患者さんが他界するまでは、医師にも看護師にも家族にもできることがあります。
端的に言えば、見守ることだってその一つです。
それが自分の手の中にないこと、つまり患者さんに対して何か物理的に施す手立てに思えないことから、医療行為ではないと思い込んでいるわけです。
（ 矢作直樹 ）
（ Yahagi Naoki ）
213.
みんな、夢というのを設計図だと思い込んでいる。
でも設計図なんて描(えが)けっこない。
知識がないんだから。
空を飛びたいなって思った時に、飛行機の設計図はかけない。
だったらまず、「空を飛びたいってなんで思ったのか？」と問いかける自分が作れるかどうかが大事。
「本気か？」と問いかけたときに「嘘だった」と気づくと、ほんとに面白くなる。
夢よりも、今いる位置での問いかけのほうが、やれることも、イメージできることも増やしてくれる。
（ 糸井重里 ）
（ Itoi Shigesato ）
214.
幸福とは、
どんな教育を受けたか、
どんな訓練を受けたかの問題ではない。
自分がどんな人間であるか、
どんなことができるのかの問題である。
（ ジョサイア・ギルバート・ホランド〔J・G・ホランド〕 ）
（ Josiah G. Holland ）
215.
自分にすべてを求めるのではなく、
自分に足りないものを見つけ、
それを補うための対策を早め早めにとっておくことは、
起業家が事業に成功するパターンの１つである。
どんなに優れた人でも、
一人でできることには限界がある。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
216.
みんなのために自発的にいのちを捨てること、みんなのために十字架にのぼり、火刑の火の中に入ることは、個性が最も強度に発達したときに初めてできることである。
（ ドストエフスキー ）
（ Dostoevskii ）
217.
食べる、排泄する、歩ける。
これを一人で出来ることを、介護での自立といいます。
九十六項目で調べりゃ正しいってものじゃありません。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
218.
どこまでも自分を作りかえていくという心で、真理を聞いた以上、真剣に実施していかなければならない。
よいことは真似しなさい。
たった一分か二分あれば出来ることではないか。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
219.
今日できることは明日やろう、うん。
（ 漫画『幕張サボテンキャンパス』 ）
220.
自分で実行できることは、決して他人の手を煩わすな。
（ シャルル・ド・モンテスキュー ）
（ Charles de Montesquieu ）
221.
人間というのは、
止めても止まらんところがあるんじゃないでしょうかね。
やれることはどうしても、やってみなきゃ気がすまないという、
そういうところがあるようですね。
（ 武田泰淳 ）
（ Takeda Taijun ）
222.
生きがい──日々充実感とともに生きること。
充実感を得るためには、
夢・目標を持ってチャレンジし続けることである。
障害や問題に対して、今できることからあきらめずに取り組んでいくことが生きがいになる。
（ 福島正伸 ）
（ Fukushima Masanobu ）
223.
十五分間でできることをきちんと十五分間で処理していくと、一日の間にできる内容は多く、濃く、豊かなものになる。
逆に十五分という単位で区切りを入れていかなければ、仕事はどうしてもだらだらしたものになりがちである。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
224.
現実の世界には、成功の保証や行きたいところへ確実に運んでくれる線路はありません。
でも保証できることが一つあります。
それは、やらなければ、決して何も起きないということです。
試してみなければ、絶対にどこへもたどり着きません。
（ アリス・ホフマン ）
225.
十五分でできることをきちんと十五分で片づけている人は、仕事が早いし、仕事の密度が濃い。
余裕も十分ある。
その十五分でできることに二時間もかかっている人は実はかなりいる。
これでは、いくら時間があっても足りるはずがない。
（ 堀場雅夫 ）
（ Horiba Masao ）
226.
泣き言は、やれることを全部やってからだよ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
227.
月にロケットを上げるような、
計画を立てて金をかければできることは
イノベーションではない。
金で解決することとイノベーションは
次元が違う。
（ 本庶佑 ）
（ Honjo Tasuku ）
228.
できるとか、できないが問題ではない。
大事なことは、
真実に生きたいと欲することである。
（ 竹中智秀 ）
（ Takenaka Chishuu ）
229.
半身不随になる前は、
わたしには自分でできることが一万はあったのですが、
今では九千に減ってしまいました。
しかし、失ってしまった千のことにいつまでもこだわっているより、
残った九千のことに力を入れるほうが得策です。
（ W・ミッチェル ）
（ W. Mitchell ）
230.
瀕死の人間には簡単にできることなど一つもないんだよ。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）

231.
本当に不幸なのは、できることを未完のまま放り出し、理解もしていないことをやり始めてしまう人々とだ。
彼らがやがて嘆くのも無理はない。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
232.
楽にできることほど変更しにくい。
（ 「マーフィーの法則」 ）
（ Murphys Law ）
233.
宿命論が後悔を追い払うのは、人ができることをすべてし尽くした場合に限る。
（ E・アラン ）
（ E. Alain ）
234.
勝負すべき時が来たら、できることは二つに一つ。
自分がその時を決めるか、あるいは時に自分を決めさせるか。
（ 映画『ティン・カップ』 ）
235.
悩むのと考えるのは違う。
下を向いて悩んでいたら、前には進めない。
辛い時だからこそ顔を上げて、私たちにできることを考えよう。
（ アニメ『プリティーリズム・ディアマイフューチャー』 ）
236.
人々はそれぞれ理由があってなにかをやっている。
それはぼくにはなんの関係もないことだし、ぼくがコントロールできることでもないのだ。
ぼくは自分のことを考えることしかできないのだし、自分の行動に責任を持つことしかできないのだ。
（ マイケル・J・フォックス ）
（ Michael J. Fox ）
237.
やれることはすべてやったし、手を抜いたことはありません。
常にやれることをやろうとした自分がいたこと、それに対して、準備した自分がいたことを誇りに思っています。
（ イチロー ）
（ Ichirou ）
238.
少しでも気になったことは、少なくとも多少は頭の片隅に残っていて、無意識のうちに心の重荷になっている。
それがちょっとの努力でできることであったら、その場で片づけておいたほうがいい。
そうすれば、心の中に一点のわだかまりもなくなり、前進のみを考えることができる。
（ 山崎武也 ）
（ 山崎武也 ）
239.
親は子どもに対して「何かできることはないですか」と常に言っておけば十分です。
そして、子どもが何も言ってこなければ何もしないほうがいいのです。
（ 岸見一郎 ）
（ Kishimi Ichirou ）
240.
できると言うより、
できないと言い切るほうが難しい。
できないことを言い切るには
あらゆる可能性をさがさなければならないからだ。
（ 島秀雄 ）

241.
ひとは結局、できることしかできない。
あなたはじぶんにできることをした。
あなたは祈った。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
242.
自分にしかできないことってあるでしょ？
そんなたいそうなことじゃなくていいんだ。
でも、それがきちんとできた時、私が私である意味があったんだなって思えると思うんだ。
（ アニメ『龍ヶ嬢七々々の埋蔵金』 ）
243.
「勝手にせよ」と突き放すことは、その子どもを理解していないからできること。
（ 河合隼雄 ）
（ Kawai Hayao ）
244.
急に「理想の自分」になろうとせず、「今の自分」に出来ることをすればいい。
今の自分をちゃんと受け止めてあげること。
「今の自分がキライ」という気持ちを持たないことです。
（ 星一郎 ）
245.
この世には、独りでいることができて、
初めてできることがある。
ひとは
祈ることができるのだ。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
246.
自分を知ることぐらい大切なことはないのだ。
なぜかといえば、自分を知る人々には自分の益となるものが何であるか分かり、自分にできることとできないことを見分けることができる。
（ ソクラテス ）
（ Sokrates2 ）
247.
一生のうちで経験できることなど
ほんのわずか。
たくさんの知らない世界に
別れをつげ、
我々は死んでいく。
（ 益田ミリ ）
（ Masuda Miri ）
248.
誰かが想像しうることはすべて
他の人々が将来実現できることなのです。
（ ジュール・ヴェルヌ ）
（ Jules Verne ）
249.
（社会を）批判することは、
もっとよくなるはずと、理想を持っているからできること。
社会を愛する気持ちと反対のものではないのです。
（ 梨木香歩 ）
（ Nashiki Kaho ）
250.
（試練が降りかかってきても）
けっして腐らないこと。
自分ができることをやり続けること。
それをできる人が、
試練を乗り越え、
チャンスをつかむ。
（ 三浦雄一郎 ）
（ Miura Yuuichirou ）

251.
私は、
自分の出来ることをひけらかして
自分の才能を証明しようなんて、
思ったこともない。
ただ、目の前にいる人々の為に
グッド・ショーをしたかっただけさ。
（ ルイ・アームストロング ）
（ Louis Armstrong ）
252.
さまざまな社会を知る、ということは、
さまざまな生き方を知るということであり、
「自分にできることはこれだけ」と決めてしまう前に、
人間の可能性を知る、ということ、
人間の作る社会の可能性について、
想像力の翼を獲得する、ということです。
（ 見田宗介〔真木悠介〕 ）
（ Mita Munesuke ）
253.
決心して、
まずできそうなことを
敢然(かんぜん)と、たぶさをとってひっ掴まえるんです。
（ ゲーテ ）
（ Goethe ）
254.
確かに、
若いときは何も考えずにやれたことが、
いまではできない。
だからといって、
やれない、ということじゃないんだ。
それなりの準備、練習をすれば、できるんだよ。
（ 尾崎将司〔ジャンボ尾崎〕 ）
（ Ozaki Masashi ）
255.
最近では、
「自己責任でしょ」と、
人を突き放す風潮が強まっていますが、
自分だけでは負えるはずがない責任を
一人でかぶってしまっては、
できることもできなくなります。
（ 竹信三恵子 ）
（ Takenobu Mieko ）
256.
（普段から親に）感謝の気持ちを伝えること、
（親の）日々の生活を気遣うことなら、
カネがなくても、
時間がなくても、
誰にでもすぐにできるはずだ。
（ 野村克也 ）
（ Nomura Katsuya ）
257.
少し化粧を落としてみたり、
少し（着ているものを）脱いでみたりしたら、
そうすれば少し楽しく、
少しのびのび心を開けるんじゃないか、
歌はそれをやれるはずだし、
やるべきだと思うわけです。
変装してるんですよ、みんな。
（ 阿久悠 ）
（ Aku Yuu ）
258.
人間には
「しなければいけないこと」
「したいこと」「できること」しかありません。
この三つのうち、
現実的にまず着手可能なのは、
突き詰めると「できること」だけです。
とにかく、
できることから始めるしかないのです。
（ 岸見一郎 ）
（ Kishimi Ichirou ）
259.
全てをくどくど語るのも
興ざめじゃないですか。
できれば、
各エピソードの余計な部分は
全部端折(はしょ)りたい。
作家ができることって、
そこなんだと思うんですよね。
（ 伊坂幸太郎 ）
（ Isaka Koutarou ）
260.
人間がするたくさんのことのうちには、自分の力では絶対に実現できないことがあるんだ。
眠ることがその代表だな。
眠ろうとしてふとんに入ったら、あとはきみにできることはなにもない。
ただ待っているほかはないんだ。
（ 永井均 ）
（ Nagai Hitoshi ）

261.
今だけを見つめるという技は、
宗教を極めた高僧のような人にしか出来ないことなのかもしれないと思う。
あとすごい職人さんとかは無意識にできそう。
（ 山本文緒 ）
（ Yamamoto Fumio ）
262.
「悲しみ」「哀しみ」
時によって色合いの差はあるけれど、
生きているということは、かなしい。
いじらしく哀しい時も
いたましく悲しい時も、
主調底音は「無力」である。
ほんとうに人間に出来ることなど
たかが知れている。
（ 山田太一 ）
（ Yamada Taichi ）
263.
人に好かれようとするよりも、
人を好きになるようにしよう。
こう気持ちを切り換えてごらん。
自分に自信がない君も、
それだけで何だか自信がわいてくるんじゃないかな。
だって、人に好かれることは、
自分じゃどうもできないことだけど、
人を好きになることなら、
自分でできることだからね。
自分でできることをするのでなければ、
やっぱり面白くないじゃないか。
（ 池田晶子 ）
（ Ikeda Akiko ）
264.
いちばんだいじなことは
「向上心」なんていうものに惑わされて、
自分の役割以外のことにうっかり手を出さないことだと思う。
自分のできることを、
たとえちょっとしんどいときでも全うするだけのほうが、
いいのではないだろうか？
（ よしもとばなな ）
（ Yoshimoto Banana ）
265.
自分のできる事と自分のレベルを冷静に自覚し、
それなりの手応えを感じれば、
まっしぐらに挑戦する時期がある事は
すばらしいと思うが、
状況に応じて対応できる柔軟な心というのも
非常に大切だと私は思う。
（ さくらももこ ）
（ Sakura Momoko ）
266.
今のわれわれの世界は、
「何かする」ことに
ちょっと取りつかれすぎているんじゃないでしょうか。
すぐに、
「あんた、何ができる」と言いすぎる。
（ 河合隼雄 ）
（ Kawai Hayao ）
267.
否定することは肯定することより簡単です。
やっすい作業です。
誰でもできることです。
だから私は肯定をしたいと思っています。
（ 光浦靖子 ）
（ Mitsuura Yasuko ）
268.
お話にできるの（＝物語のできること）は
「ただ、そばにいる」ということだけだ、とぼくは思う。
だからいつも、
まだ会ったことのない誰かのそばに置いてもらえることを願って、
お話を書いている。
（ 重松清 ）
（ Shigematsu Kiyoshi ）
269.
（子供を）教育次第だと思ったり、
子供がいけないのはなにもかも親のせいのように思うのは、
傲慢です。
親ができることは
「ほんの少しばかりのこと」です。
親の力の限界を知り、
その中でどう生きるかというのが、
子供との関係の基本だと思います。
（ 山田太一 ）
（ Yamada Taichi ）
270.
ある人間が死ぬことは、
彼がその一点を占めていた諸関係に
空白ができることであり、
生き残った者はそれを埋め、
彼をしめだして
新たに諸関係を再編成しなければならない。
そうでない間は
死者はまだ生きているのだ。
（ 柄谷行人 ）
（ Karatani Koujin ）

271.
或(あ)る人が何であるかは、
彼の才能が衰えるときに、
──彼が何を為(な)しうるかを示すことを熄(や)めるときに、
始めて暴露される。
才能もまた一つの化粧である。
化粧は一つの隠蔽(いんぺい)である。
（ ニーチェ ）
（ Nietzsche ）
272.
過去を支配することの第一歩は過去を知ることだ。
私たちとは何者であり、何をやってきたのかを語るストーリーが、私たちがこの先にできること、することを左右する。
（ レベッカ・ソルニット ）
（ Rebecca Solnit ）
273.
群集に浸るということは
誰にでもできることではない。
群集を楽しむことは
ひとつの芸術なのだ。
（ ボードレール ）
（ Charles Baudelaire ）
274.
すべての人にとって公正であり、
個人を隣人として尊重して扱う、
そうした余裕をもった国家が最後にはできることを、
私はひとり想像しています。
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
（ Henry David Thoreau ）
275.
未来についてのイメージというのは、
過去にある、
我々ができることは
ただ追憶するだけだっていうのは、
別に日本だけじゃなくて、
世界的にそうじゃないのかな。
（ 坂本龍一 ）
（ Sakamoto Ryuuichi ）
276.
若いときの何でもできることが、
活力というか、生命力というか、やる気につながる人もいるし、
僕は逆に何かその何でもできる状態が、
可能性がありすぎることが、
とにかく怖かったんですよね。
あなたは、どっちですか？
（ ヨシタケシンスケ ）
（ Yoshitake Shinsuke ）
277.
ある人ができることと行なう可能性のあることはいずれも、その人の周りにいる人々がしていることと彼らがその人に期待していることによって、非常に大きな影響を受けるものである
（ ピーター・シンガー ）
（ Peter Singer ）
278.
子どもがどんな生き方を選ぶのであれ、
人間として社会で幸福に生きていく力をつけるために親ができるたったひとつのこと、
そして一番大きいことが、
常に許されてくつろげる「家庭」という場所を与えてあげることです。
それが生きていくための力になる。
（ 佐々木正美 ）
（ Sasaki Masami ）
279.
いざというときに、誰かに頼ってもよい。
そんなふうに考えることができれば、
何事にも恐れる必要はない。
自分が困ったときには、誰かがきっと助けるくれる
と思えるからだ。
自分ひとりでやれることには限度がある。
（ 都筑学 ）
（ Tsuzuki Manabu ）
280.
努力、人事の限界を知れば、
人生は気が楽である。
すべてを自分の責任とするのは、
いかにも、りっぱなようであるが、
その実、うぬぼれであり、
不遜である。
人間の力には限界がある。
（ 外山滋比古 ）
（ Toyama Shigehiko ）

281.
青春の時期というのは、
やみくもに夢だとかああなりたいとかこうなりたいとか思いがちだが、
人生って夢やイメージではなく、
毎日毎日が続いてゆくものであり、
人間が一日にできる事といったら
ホントにちょっとだけだし、
ちょっとだけしかできない事を、
楽しんだり味わったりしてゆく気持ちを
若い頃から忘れないでいて欲しいと思う。
もう若くないよという皆様も。
（ さくらももこ ）
（ Sakura Momoko ）
282.
誰だって
自分の手の届く範囲でしか生きていない。
それは恥ずかしいことでも悲しいことでも何でもないのだ。
短い一生のうちに関わることができる、
ほんの少しの人間、
ほんの少しの仕事、
ほんの少しの本。
それをないがしろにして、
何ができるというのだろう。
（ 山本文緒 ）
（ Yamamoto Fumio ）
283.
確かに食べ物や日用品など、
生きていくためには誰かが生産をしないといけないし、
できることはいいことだ。
だが、それは
できない人が生きてはいけないことの根拠にはならず、
そのような根拠もない。
（ 立岩真也 ）
（ Tateiwa Shinya ）
284.
（法隆寺）夢殿の救世(ぐぜ)観音を見ていると、
その作者というようなものは全く浮んで来ない。
それは作者というものから
それが完全に遊離した存在となっているからで、
これは又格別な事である。
文藝の上で若(も)し私にそんな仕事でも出来ることがあったら、
私は勿論(もちろん)
それに自分の名などを冠(かぶ)せようとは思わないだろう。
（ 志賀直哉 ）
（ Shiga Naoya ）
285.
問題解決の（＝人々を問題解決に導く）秘訣は、
第一歩から、
“何ができないか”ではなく、
“何ができるか”と人々に考えさせることである。
そして、可能なことを一見不可能なことのようにしてしまった制約や障害を
ひとつひとつ取り除くことに、
根気よく邁進させることだ。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
286.
他人にはできない発想をして、
それを実行できる人材こそ、
今、求められているのだ。
他人にできないことをやるのが「仕事」であり、
誰でもできることをやるのは
「作業」でしかないのである。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
287.
歌は
レコードになるために生まれるものでもなく、
活字になるために生まれるものでもないのです。
ただただ、空気中をただようために、
できることなら、
いつまでも、いつまでもただよいつづけるために
生まれてくる。
（ なかにし礼 ）
（ Nakanishi Rei ）
288.
十の力をもって一時間でできることは、五の力をもって二時間でできるとは限らない。
（ クラウゼヴィッツ ）
（ Clausewitz ）
289.
やってやれないことはない、やらずにできるわけがない。
（ 斎藤一人 ）
（ Saitou Hitori ）
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