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急に「理想の自分」になろうとせず、「今の自分」に出来ることをすればいい。
今の自分をちゃんと受け止めてあげること。 「今の自分がキライ」という気持ちを持たないことです。 星一郎［ほし・いちろう］
（心理療法士、1941〜） 『気持ちはいつもハッピー！― アドラー博士がくれた「あなた」も「まわり」も幸せにする8つの魔法』 《 理想 》
1.
（ 金八先生 ）
2.
（ 加藤諦三 ）
3.
（ 貝原益軒 ）
4.
（ ピーター・ドラッカー ）
5.
（ 齋藤孝 ）
6.
（ 映画『イルマーーレ（米国版）』 ）
7.
（ ジョセフ・マーフィー ）
8.
（ チャールズ・A・ダナ ）
9.
（ エドワード・ギボン ）
10.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
11.
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
12.
（ ラ・フォンテーヌ ）
13.
（ 秋山仁 ）
14.
（ シェイクスピア ）
15.
（ ゲーテ ）
16.
（ アーノルド・J・トインビー ）
17.
18.
（ ブッダ［シャカ］ ）
19.
（ ラ・ロシュフコー ）
20.
（ 美輪明宏 ）
21.
（ フランシス･ベーコン ）
22.
（ 香山リカ ）
23.
（ チャップリン ）
24.
（ 松下幸之助 ）
25.
（ 井上ひさし ）
26.
（ 日本のことわざ・格言 ）
27.
（ ロマン・ロラン ）
28.
（ 村上春樹 ）
29.
（ ジャン・パウル ）
30.
（ ジェームズ・アレン ）
【 人格は感性に比例しない 】
【 自己評価が高すぎる 】 【 言葉に縛られた夢 】 【 （何かが）自分を癒す 】 【 ケンカを買う 】 【 志が卑しい 】 【 自分を慈しむ 】 【 男の精神の糧 】 【 生の瓦礫 】 【 明るい人 】 【 心残り 】 【 知性の快楽 】 【 価値 】 【 運を頼む 】 【 怖い時 】 
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