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急に「理想の自分」になろうとせず、「今の自分」に出来ることをすればいい。
今の自分をちゃんと受け止めてあげること。 「今の自分がキライ」という気持ちを持たないことです。 星一郎[ほし・いちろう]
(心理療法士、1941〜) 『気持ちはいつもハッピー!― アドラー博士がくれた「あなた」も「まわり」も幸せにする8つの魔法』
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( 松井秀喜 )
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( ある介護のプロの言葉 )
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( ウォレス・スティーブンズ )
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