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［ 名言 ］
実際の精神療法においても、
悩みや症状を洞察するよりも、
自分の生活のあり方に気づくほうが、
プラスになることが少なくない。
［ 出典 ］
青木省三［あおき・しょうぞう］
（精神科医、1952〜）
『時代が締め出すこころ』
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［ 全文・続き ］
〈原文全文〉
人生の悩みや（心の）病気の症状と生活は、
緊密か緩やかかは別にしても
繋がり、相互に影響しあっているものである。
悩みや症状を直接変化させることは
難しいことが多いが、
生活を少しでもよいものにする工夫は、
意外にあるものである。
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実際の精神療法においても、
悩みや症状を洞察するよりも、
自分の生活のあり方に気づくほうが、
プラスになることが少なくないのではないかと考えている。
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［ ランダム名言 ］
1.
たとえ自分が創り出さなくても、これこそと思うものは自分の責任で、徹底的に支持すべきなのに。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
2.
自由の放棄は、
人間の本性と相いれない。
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
（ Jean Jacques Rousseau ）
3.
お世辞は、口先だけで、愛は少ない。
（ エミール・ファゲ ）
4.
大好きなことに嬉々として打ち込むと、小金持ちになれる程度のお金はついてくるものです。
（ 本田健 ）
（ Honda Ken ）
5.
これからは、仕事を自分で生み出す社員しか残れない。
言われやる仕事は、正社員じゃなくてもできてしまうからです。
必要なのは、現状を維持する人ではなく、新たに何かを生み出せる人なんです。
（ 齋藤孝 ）
（ Saitou Takashi ）
6.
何もやらずに敗北者になるか、
やって失敗して敗北者になるか？
二者択一だったら後者だ。
（ 原田泳幸 ）
（ Harada Eikou ）
7.
書いている時は楽しくないけれど、書いていない時はもっと楽しくない。
（ ファニー・ハースト ）
8.
お前が書くものは、
お前に最もよく似ている。
（ アラブのことわざ・格言 ）
（ Arab saying ）
9.
（本が）すでに在(あ)って
読者が受身で読むのではなく、
本は一人一人の読者に読まれて
初めて在るといえるものなのだ。
（ 菊地信義 ）
（ Kikuchi Nobuyoshi ）
10.
稲妻のかきまぜて行(いく)やみよかな
（ 向井去来 ）
（ Mukai Kyorai ）
11.
相手の存在感を認める方法はいたって簡単です。
相手の話をただじっと聞いてあげればそれでいいのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
12.
知者は惑わず、
仁者は憂えず、
勇者は懼(おそ)れず。
（ 孔子・論語 ）
（ Koushi ）
13.
誰でもそうやけど、反省する人はきっと成功するな。
本当に正しく反省する。
そうすると次に何をすべきか、何をしたらいかんかということがきちんとわかるからな。
それで成長していくわけや、人間として。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
14.
経験は宝石だ。
しばしば高値で買い取られるのだから、宝石に違いない。
（ ウィリアム・シェイクスピア ）
（ William Shakespeare ）
15.
心に安らぎを得られるか、あるいは常に不安を抱えているかは、経済状態をコントロールできるか否かにかかっています。
（ ロバート・G・アレン ）
（ Robert G. Allen ）
16.
幸せは音も立てずにやって来て、音を立てて去っていく。
（ アンネマリー・ゼリンコ ）
17.
精神の自由さからくるデタラメこそが真の芸術である。
（ 岡本太郎 ）
（ Okamoto Tarou ）
18.
泣き言ひとつ言えないのは、
心から話せる相手がいないということ。
（ ドラマ『打撃天使ルリ』 ）
19.
自分が傷つかないで、怒(おこ)ったり、叱ったりする人がいるけど、自分も傷ついて説得力がつくんです。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
20.
三人行けば則(すなわ)ち一人を損なう。

（意味）
三人で旅行すると一人は除け者にされる。
（ 『易経』 ）
（ Ekikyou ）
21.
ほとんどの人が目標もないのに毎日どっちの方向に行っていいのか分からずに努力している。
これは無駄です。
自分で決めてもいいし、周囲から教えてもらってもいい。
これだという方向を決めて取り組む。
継続して取り組むことです。
（ 柳井正 ）
（ Yanai Tadashi ）
22.
百人のうち九十九人に誉めらるるは、善き者にあらず。
（ 武田信玄 ）
（ Takeda Shingen ）
23.
行き詰まりは、進歩発展の前ぶれである。
一見、「行き詰まり」と思えること。
でも、長い目でみると必ず道は開ける。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
24.
同じ考えを持つ人と真剣勝負しながら、
毎日を送るのは、
人間として最大の生きがいである。
（ 林虎彦 ）
25.
人生はお祭りさ
信じようが信じまいがね
（ 米国のロックバンド「ザ・バンド」 ）
26.
堪えられぬ苦痛なし。
過去の苦痛、それはたしかに堪えられた。
現在の苦痛、それはたしかに堪えている。
未来の苦痛、それも必ず堪えられる。
苦痛が増せば増すほど、堪えうる力が先に増す。
（ 後藤静香 ）
（ Gotou Seikou ）
27.
まんじゆさげ雲の間より日の柱
（ 大野林火 ）
（ Oono Rinka ）
28.
私たちは何であれ、
物事の１％の内の１００万分の１しか知らない。
（ トーマス・エジソン ）
（ Thomas Edison ）
29.
「きれいなお月さまだわねえ。」
なんて言って手を握り合い、
夜の公園などを散歩している若い男女は、
何もあれは「愛し」合っているのではない。
胸中にあるものは、ただ
「一体になろうとする特殊な性的煩悶はんもん」だけである。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
30.
完全に情熱にとらわれたときはいつも、時間を超越した資質が現れる。
その中で人は自分の真実を表現する。
（ ジーン・シノダ・ボーレン ）
（ Jean Shinoda Bolen ）
31.
熱意のあるセールスマンはすぐ熱意のある買手を見つけるし、熱意のある先生は熱意のある生徒を持つようになるのである。
結果はそそがれた熱意に比例して生まれるのである。
（ ダビッド・J・シュワルツ ）
（ David J. Schwartz ）
32.
「がんばれ！社長」
のがんばれは、頑張れではなく、顔晴れであってほしい。
（ 沖縄のある経営者 ）
33.
自分の知識が親や大人にほめられることが、
子供の知識欲の始まりとなるのです。
（ 大前研一 ）
（ Oomae Kenichi ）
34.
（学校には）先生の指導がどうだったかなどと考える、そういう子はいないのです。
かりにいたとしても言いません。
言ってはいけないと考えています。
（ 大村はま ）
（ Oomura Hama ）
35.
人間が一生を生きるには、
その人生行路に於(お)いて、
点もあれば、画(かく)もあれば、鉤(かぎ)もあれば、戈(ほこ)もあると思う。
（ 井上靖 ）
（ Inoue Yasushi ）
36.
道徳は悪を拒否する力となるが、
宗教は悪をおのずから消滅させる力だと言ってよい。
宗教は悪との戦いではなく、
悪をも光に浴(あ)みさせる力なのである。
（ 柳宗悦 ）
（ Yanagi Muneyoshi ）
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