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［ 名言 ］
人生の悩みや（心の）病気の症状と生活は、
繋がり、相互に影響しあっている。
悩みや症状を直接変化させることは
難しいことが多いが、
生活を少しでもよいものにする工夫は、
意外にあるものである。
［ 出典 ］
青木省三［あおき・しょうぞう］
（精神科医、1952〜）
『時代が締め出すこころ』
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［ 全文・続き ］
〈原文全文〉
人生の悩みや（心の）病気の症状と生活は、
緊密か緩やかかは別にしても
繋がり、相互に影響しあっているものである。
悩みや症状を直接変化させることは
難しいことが多いが、
生活を少しでもよいものにする工夫は、
意外にあるものである。
＿＿ Link ＿＿

実際の精神療法においても、
悩みや症状を洞察するよりも、
自分の生活のあり方に気づくほうが、
プラスになることが少なくないのではないかと考えている。
＿＿ Link ＿＿
［ ランダム名言 ］
1.
自分にそれだけの値打ちがないって知ることには、なんの値打ちもないよ！
（ 漫画『スヌーピー』 ）
（ Snoopy ）
2.
寒気の強い年には、春になって木々の緑が繁茂する。
人は、逆境に鍛えられて、初めて成長する。
すべて皆同じである。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）
3.
我々は失敗から学ぶが、成功からは学ばないのだ。
（ ブラム・ストーカー ）
4.
決断とは、目的を見失わないという決心の維持にほかならない。
（ ドワイト・D・アイゼンハワー ）
（ Dwight D. Eisenhower ）
5.
どんな魔法も、どんな宝物も、自由にはかなわない。
（ 映画『アラジン』 ）
6.
お目出たい死に方ねェ、老衰ですかねェ。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
7.
（あなたを愛し始めてから）
ぼくの希望も、願望も、
将来の見通しも、感情も──
あなたへの愛情を除いて、
人生におけるすべての考えが
がらりと変わってしまったのです。
（ チャールズ・ディケンズ ）
（ Charles Dickens ）
8.
健康について心配するのはやめておけ。
そのうち消えてなくなるものだから。
（ ロバート・オーベン ）
（ Robert Orben ）
9.
なんの変哲もない町、
しかしやはり、そこには歴史の流れがあるから、
ふと立ちよった煙草屋とかパン屋などで、
近くに何か見物するものはありますか、
とたずねると、
思いがけぬ収穫にぶつかることもある。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
10.
白露(しらつゆ)に阿吽(あうん)の旭さしにけり
（ 川端茅舎 ）
（ Kawabata Bousha ）
11.
閉ざされたドアの向こうに　新しい何かが待っていて
きっときっとって　君を動かしている
いいことばかりでは無いさ　でも次の扉をノックしよう
もっと素晴らしいはずの自分を探して
（ 桜井和寿 ）
（ Sakurai Kazutoshi ）
12.
それぞれの部屋に戻りし寒さかな
（ 高倉和子 ）
（ Takakura Kazuko ）
13.
ピカソほどすぐれた創造力を示しながら、
その代表作のほとんどに「剽窃」の影がうかがわれるような作家は、
まったく他には例を見ないのである。
（ 高階秀爾 ）
（ Takashina Shuuji ）
14.
現代における「偉人」は、
より速く、より多くという
世の欲求を満足させた人間が
主(しゅ)（＝メイン・中心）となる。
で、その結果が現代の文明なのだ。
（ 7代目 立川談志 ）
（ Tatekawa Danshi 7th ）
15.
目の前に咲きこぼれる、あざやかな
花々の名を、どれだけ知っているだろう？
何を知っているだろう？　何のたくらむところなく、
日々をうつくしくしているものらについて。
（ 長田弘 ）
（ Osada Hiroshi ）
16.
誰でもできるかもしれない仕事を与えられたら、そのときこそ、誰にもできない仕事にしてやろうと思いなさい。
（ 糸井重里 ）
（ Itoi Shigesato ）
17.
芸術には限界がない。
そしてどんな芸術家も完全ではない。
（ プタハホテップ〔プタハヘテプ〕 ）
（ Ptahhotep ）
18.
他人とうまくやっていく能力は、自分とうまくやっていく能力と同じです。
まず自分とうまくやっていくことを身につけなさい。
そうすれば他人とうまくやっていけるようになります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
19.
好きなこと、やりたいことを仕事にしたほうが、きっと人生は楽しい。
（ 安西水丸 ）
（ Anzai Mizumaru ）
20.
「これが理想的であることはわかってはいるけれど、現実にはそんなことは不可能だ」と少しでも思ってしまったら、どんなことも実現することはできない。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
21.
人は必ずしも無理に幸福を求めることはしなくてもよい。
禍(わざわい)を受けることが無ければ、それが幸福なのである。
（ 佐藤一斎 ）
（ Satou Issai ）
22.
私たちは脳の能力のほんの一部、５％ほどしか使っていないと言われています。
脳の活用率をほんの少しでも上げることができれば、人生は大きく開けることでしょう。
（ ロバート・G・アレン ）
（ Robert G. Allen ）
23.
人は誰しも死を怖れるべきではない、生きるということは何かを理解してきたのだから。
（ トーマス・フラー ）
（ Thomas Fuller ）
24.
最高の成果を期待するならば、最大の失敗を犯す覚悟ができていなければならない。
（ 作者不詳 ）
25.
酒と女と歌を愛さぬ者は、
生涯馬鹿で終わる。
（ マルティン・ルター ）
（ Martin Luther ）
26.
数年おきに常に新しいことをやっていけば、常においしい思いができる。
常に勉強は必要だと割り切れば、常にけっこういいポジションにいられるということです。
（ 和田秀樹 ）
（ Wada Hideki ）
27.
賢い人にはひと言で足りる。
言葉は多くてもその用はなさない。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）
28.
男はどんな女性でも自分の話を聞いてくれた人に半ば恋をする。
（ ブレンダン・フランシス ）
29.
英雄的な華々しい死に方をするのは容易(やさ)しい。
しかし誤解のなかで人々から嘲(あざけ)られ、唾はきかけられながら死ぬのは最も辛い行為である。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
30.
（会社や職場関連の）何か面白い集まりがあるときは、自分から押しかけるようにしている。
こうすると、ドアを閉ざして自室にこもっているよりも気軽にコミュニケーションが図れ、社内で何が起きているか、それに対して皆がどう対処しているかが手に取るようにわかる。
（ アニータ・ロディック ）
（ Anita Roddick ）
31.
女は常に好人物を夫に持ちたがるものではない。
しかし男は好人物を常に友だちに持ちたがるものである。
（ 芥川龍之介 ）
（ Akutagawa Ryuunosuke ）
32.
結局、どっちだって同じ、
どうせひとりよ、
ということなんです。
月並みだけれども
人生というのは
孤独との闘いなんですから。
（ 吉本隆明 ）
（ Yoshimoto Takaaki ）
33.
規則は学んでから破ること。
（ H・ジャクソン・ブラウンJr. ）
（ H. Jackson Brown Jr. ）
34.
真の人間関係にかけひきはない。
（ アンソニー・ロビンス ）
（ Anthony Robbins ）
35.
判断力、それが今の子供にいちばん欠けているものです。
（ 金八先生 ）
（ Kinpachi ）
36.
人間、死ぬとわかっているんですよ。
歌わずにいられますか。
叫ばずにいられますか。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
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【 鉄面皮な暴力 】
【 真正面から向かい合う 】
【 贈り物 】
【 個人を大切だと考える 】
【 逃げ道 】
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【 給料の金額に目が行く 】
【 商品使用による利益 】
【 パンツ 】
【 情報を手に入れる方法を知っている 】
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