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「どうせ自分なんて」と自己卑下する人は、心の奥底では、自分を認めてくれる人を求めている。
落ち込んでいる姿を見たら声をかけ、励ましてあげよう。 「そんなに落ち込むことないよ。 あなたはがんばっているよ」「君はいいところをたくさん持っているんだよ」などとほめれば、相手はうれしくなる。 相手はその一言を言ってほしいのだ。 樺旦純［かんば・わたる］
（心理学者、心理学系実用書作家、1938〜） 『イヤな相手にズバリ切り返す反撃術』 【 樺旦純の名言 】
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（ 映画『スパングリッシュ』 ）
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（ 瀬戸内寂聴 ）
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（ ショーペンハウアー ）
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（ ギュスターヴ・ティボン ）
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（ 寺山修司 ）
6.
（ ゲーテ ）
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（ 坂口安吾 ）
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（ 石田波郷 ）
9.
（ 宮沢賢治 ）
10.
（ 大前研一 ）
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（ アニメ『キャプテンアース』 ）
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（ 藤井あかり ）
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（ アウレリウス ）
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（ 武田豊 ）
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（ グランマ・モーゼス ）
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（ 獅子文六 ）
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（ シュバイツァー ）
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（ 篠原梵 ）
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（ 長田弘 ）
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（ 石垣りん ）
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（ 三木清 ）
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