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「私らしく生きたい」と思うなら、まず自分を知ることから始めなければなりません。
容姿、容貌から好き嫌い、得手不得手、成功と失敗、過去と未来、長所と短所。 自分の全てを表に書き出してごらんなさい。 美輪明宏［みわ・あきひろ］
（歌手・俳優、1935〜） 【 美輪明宏の名言 】
1.
（ 作者不詳 ）
2.
（ ヘンリー・ミラー ）
3.
（ 信国淳 ）
4.
（ 西郷隆盛 ）
5.
（ 太宰治 ）
6.
（ 『孝経』 ）
7.
（ ジョン・スタインベック ）
8.
（ 堀場雅夫 ）
9.
私達が生きる社会やマスコミは女性の美を強調しすぎると思います。
美しい体を追求しすぎることによって、女性はエネルギーを無駄に消耗し、悩み事も増える。 自分さえ気持ち良くいられたら、汚いままでどこが悪いの。
（ マリー・ダリュセック ）
10.
親ができる最高のことは、
お金を残したり、 教育を授けたり、 しつけをすることではない。 親が大好きなことをやって、 幸せに生きている姿を見せること、 それこそが子供にとって、 いちばんすばらしい贈り物ではないか。
（ 本田健 ）
11.
（ エレノア・ルーズベルト ）
12.
（ 長田弘 ）
13.
（ 正宗白鳥 ）
14.
15.
（ ウナムーノ ）
16.
（ アニメ『クロスアンジュ 天使と竜の輪舞』 ）
17.
（ 神谷美恵子 ）
18.
（ フローベール ）
19.
（ アンドリュー・ガーヴ ）
20.
（ 日本のことわざ・格言 ）
21.
（ クワメ・エンクルマ ）
22.
（ 相田みつを ）
23.
（ 安孫子素雄［藤子不二雄(A)］ ）
24.
（ アルベール・カミュ ）
25.
（ レオナルド・ダ・ヴィンチ ）
26.
（ ジョン・ラスキン ）
27.
（ 山田洋次 ）
28.
（ 井上ひさし ）
29.
（ 芥川龍之介 ）
30.
（ フランシス･ベーコン ）
【 体験を振り返って語る 】
【 曲がりくねった道を登る 】 【 最善の女 】 【 理念の実現 】 【 戦術が使い物にならない 】 【 傷を負う 】 【 楽しみを求める 】 【 他人の幸せを裁く 】 【 複雑な仕事 】 【 貧しい生活を愛する 】 【 歓喜に至る 】 【 変えるべきこと・ものを変える 】 【 愚考を見逃さない 】 
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