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1.
我に適する者は我を助くる者なり。
（ 荀子 ）
（ Junshi ）
2.
神様が手を差し伸べたくなるほどに、一途に仕事に打ち込め。
そうすれば、どんな困難な局面でも、きっと神の助けがあり、成功することができる。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
3.
助けてくれるのは、今頑張っている自分です。
（ 吉野敬介 ）
（ 広告コピー ）
（ Yoshino Keisuke ）
（ advertising copy ）
4.
ビジネスの本質は、「誰かを助けてあげること」です。
（ 本田健 ）
（ Honda Ken ）
5.
人助けをしたがる人間はたくさんいる。
しかし、なんの嫉(ねた)みもなく
君の幸せを願ってくれる人は
真の友だと呼んでいい。
（ パウル・フォン・ハイゼ ）
（ Paul von Heyse ）
6.
人と知り合うほど、助けてくれる人物も現れる。
だから、動く、会う、しゃべる。
（ 藤巻幸男 ）
7.
ふたりはひとりにまさる。
彼らはその労苦によって良い報いを得るからである。
すなわち彼らが倒れる時には、そのひとりがその友を助け起こす。
（ 『旧約聖書』 ）
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
（ Kyuuyaku Seisho ）
（ Judea ）
8.
私たちは全ての人を助けることはできない。
しかし、全ての人が誰かを助けることはできる。
（ ロレッタ・スコット ）
9.
何も助けにならないと思えるとき、私は石工が石を槌(つち)で打つのを見に行く。
百回打っても表面には目立つひび割れは見えない。
ところが百一回目、石は二つに割れるのだ。
そして私は、その最後の一打ちが石を割ったのではないことを知っている。
それまでのすべての結果なのだ。
（ ジェイコブ・リース ）
（ Jacob Riis ）
10.
自分の国で苦しんでいる人がいるのに他の国の人間を助けようとする人は、他人によく思われたいだけの偽善者である。
（ マザー・テレサ ）
（ Mother Teresa ）
11.
真の奉仕では、助ける人、助けられる人が一つになります。
どちらも対等です。
助けられる人は、相手に助けさせてあげることで、自分を助けているのです。
助ける人は、相手を助けることで、自分自身を助けることになります。
与えること、受け取ることの最も素晴らしい円環構造がこれです。
どちらが与え、どちらが受け取っているのか、わからなくなります。
（ ジョン・ロジャー＆ピーター・マクウィリアムズ ）
（ John Roger And Peter Mcwilliams ）
12.
（人生における仕事という）問題の解決には三つの方法が助けとなる。
１．第二の人生を持つこと。
２．パラレル・キャリア（第二の仕事）をもつこと。
３．ソーシャル・アントレプレナー（社会的起業家）になること。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
13.
自分でできることや、すべきことを、
その人の代わりにしてあげても、
本当の助けにはならない。
（ エイブラハム・リンカーン ）
（ Abraham Lincoln ）
14.
人生には、
テキストもノートも助っ人も、
何でも持ち込めます。
（ 森博嗣 ）
（ Mori Hiroshi ）
15.
誰かに何かをしてあげたい、
何かをしてあげることができる存在になりたい
という思いが、
どれだけ普遍的で切実なものなのかを、
これから日本人は思い知るようになると思う。
（ 村上龍 ）
（ Murakami Ryuu ）
16.
確かに神様はいる。
だが神様は、
死に物狂いで努力した人間しか助けてくれない。
（ ドラマ『相棒』シリーズ ）
（ Aibou ）
17.
粗食は身を助け、
美食は身を滅ぼす。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
18.
（人生の）勝者は相手を搾取しない。
しかも、他の勝者を作り出す。
人類にとって永遠のものとは、
愛にあふれ心の広い人が
他の人間をたとえ一人だけでも助けることであると、
彼らは知っているのだ。
（ デニス・ウェイトリー ）
（ Denis Waitley ）
19.
人は自己より小さい者の助けを必要とすることがしばしばある。
（ ラ・フォンテーヌ ）
（ La Fontaine ）
20.
神は助けてなんかくれない。
助かるチャンスをくれるだけだ。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
21.
国家の進捗と成長を測る尺度は、
社会に対する我々の責任感です。
「自分より恵まれない人々に対して、
　どれだけ敏感であるか」、
「助けを必要としている人々に
　手を差し伸べる用意が、
　どれだけあるか」です。
（ S・R・ナザン ）
（ S. R. Nathan ）
22.
教育は、自分がかけがえのない人間であることに誰もが気づくよう、手助けをする手段であるべきだ。
（ レオ・ブスカーリア ）
（ Leo Buscaglia ）
23.
一生に一度も
親切な行為をせず、
人に真の喜びを与えず、
人助けもしないで過ごすことは、
老後の人生を美しく照らしてくれる
楽しい記憶を、
手に入れそこなうことである。
（ ジョン・ワナメーカー ）
（ John Wanamaker ）
24.
目的地に向かう途中であきらめるな。
誰も拾ってくれはしないぞ。
（ ルイ・アームストロング ）
（ Louis Armstrong ）
25.
実際にボランティアに楽しさを見いだした人は、ほとんど「助けられているのはむしろ私の方だ」という感想を持つ。
（ 金子郁容 ）
26.
小さな親切、小さな愛の言葉が、地上を天国のように幸福にする手助けをする。
（ ジュリア・カーニー ）
27.
誰も私を助けてはくれなかった。
誰にも私を救うことはできないのだ。
ちょうど私が誰をも救うことができなかったのと同じように。
（ 村上春樹 ）
（ Murakami Haruki ）
28.
人間はどんなにすばらしい能力を持っていても、自分一人ではその才能を発揮することはできない。
自分を助けてくれる仲間を持つことによってその力を発揮できるのである。
（ 浅野八郎 ）
29.
神は、もはや人間の力では助けられない時にのみ助ける。
（ シラー ）
（ Friedrich von Schiller ）
30.
誰かを助けられる人は、
身体障害者ではない。
（ 米国のことわざ・格言 ）
（ USA saying ）

31.
もし自由社会が、
貧しい多数の人々を助けることができなければ、
富める少数の人々も守ることができないだろう。
（ ジョン・F・ケネディ ）
（ John F. Kennedy ）
32.
お互いに助け合わないと生きていけないところに、
人間最大の弱みがあり、
その弱みゆえにお互いに助け合うところに、
人間最大の強みがあるのである。
（ 下村湖人 ）
（ Shimomura Kojin ）
33.
小さな不幸は大きな不幸を乗り越えるのを助けてくれる。
（ マリー・フォン・エブナー＝エッシェンバッハ ）
（ Marie von Ebner Eschenbach ）
34.
人には二つの手があります。
一つは、自らを助けるための手、もう一つは他人を助けるための手。
（ サム・レヴェンソン ）
（ Samuel Levenson ）
35.
芸は身を助ける。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
36.
人を助けてあげる。
そうすることにより、人から感謝され、自分を尊敬できるようになっていく。
（ 植西聰 ）
（ Uenishi Akira ）
37.
内なる助けとなり
そして快適が得られるかぎり、
それは手にしておいた方がよい。
（ マハトマ・ガンジー ）
（ Mahatma Gandhi ）
38.
自らを助けない者にはチャンスは巡ってこない。
（ ソポクレス ）
（ Sophokles ）
39.
神に頼るとはなんたることだ。
自らの力で自らを助けたまえ
（ ベートーヴェン ）
（ Beethoven ）
40.
灯台は教会よりも助けになる。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）

41.
人を助ける際に一番いいのは、助けがなくとも自分でやっていけるようにすることである。
（ ヘーゼルデン財団 ）
42.
自らを助けない者を救おうとしても無駄である。
梯子(はしご)を上る意思のない者を他人が押し上げることはできない。
（ アンドリュー・カーネギー ）
（ Andrew Carnegie ）
43.
誰の助けも得られないと思ったとき、辺りを見回してもだめなんだ。
あんたの内側を探してごらん。
そこに自分という味方がいるよ。
（ 『セフティ・マッチの樫の言葉』 ）
44.
自分はこの宇宙にいていいのだと肯定できたとき、あなたは自然に、他の人々と協力し始めます。
あなたは自分自身でいることによって、他の人が本当の自分になる手助けをします。
なぜなら、あなたは自分で自分の素晴らしさを認めているために、他の人を支配したり、人前でおじけたりする必要がないからです。
（ ジェーン・ロバーツ ）
（ Jane Roberts ）
45.
失敗は成功の母である。
落胆と失敗は、人を確実に成功に向かわせる二つの試金石である。
この二つを自発的に研究し、何か今後に役立てられることを掴み取ることができれば、これほどプラスになるものはない。
過去を振り返ってみよう。
失敗が成功の助けになった場合があるはずだ。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
46.
あなたの行うことすべてが、
即座に成功とは結びつかないものも含めて、
最終的には成功の助けとなります。
時がたつにつれ、
自分が得たい成果を作り出すのは、
どんどん易しくなってゆきます。
（ ロバート・フリッツ ）
（ Robert Fritz ）
47.
人を救えるか救えないかは才能じゃない。
人を助けたいと願う意志の強さなんだ。
（ アニメ『侵略！？イカ娘　シーズン２』 ）
48.
人生の苦しみは、陣痛のようなものです。
新しい自分を産むために、
自らが引き受けた痛みなのです。
同時に、優しい心遣(づか)いに囲まれていると、
痛みは減ってお産が楽になります。
だから、ためらわずに助けを求めましょう。
（ バーニー・シーゲル ）
（ Bernie Siegel ）
49.
仕事でも事業でも、その動機が純粋であれば必ずうまくいく。
私心を捨て、世のため人のためによかれと思って行う行為は、誰も妨げることができない。
逆に、天が助けてくれる。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
50.
神は辛抱強い者を助ける。
（ ムハンマドと『コーラン』 ）
（ Muhammad ）

51.
人は互いの助けがあれば、ずっと簡単に必要なものを準備できる。
そして力を合わせれば、あらゆるところで襲ってくる危険をもっと簡単に避けられる。
（ スピノザ ）
（ Spinoza ）
52.
なぜ多くの人は、
人を助け役に立つのを怖がるのだろうか。
よくあるのは、はずかしいからである。
（ アンソニー・ロビンス ）
（ Anthony Robbins ）
53.
苦悩は人生につきもので、苦しみを感じる能力は授かりものである。
苦悩は私たちの教師であり、より懸命に働かせてくれることもあれば、楽しいことに感謝する手助けをしてくれることもある。
（ ヘーゼルデン財団 ）
54.
神様が「あの会社の社員はあれほどの努力をしているのだから助けてあげよう」と思うほどの努力をしなければならないのです。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
55.
我々一人ひとりの中に神は宿っている。
このことを心に刻みつけていることぐらい、人間を悪から遠ざけ、善を行う手助けになるものは他にない。
（ トルストイ ）
（ Lev Tolstoy ）
56.
人に親切にしたり、困っている人を助けたりすることは大切だ。
しかし、それは自分のできる範囲内でのこと。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
57.
最も偉大なる英雄は、
権力や栄光のために戦う人ではなく、
他人を助けるために戦う人である。
（ エレン・ケイ ）
（ Ellen Key ）
58.
目指す港がないような航海をしていたら　
どんな風が吹いても助けにならない。
（ ミシェル・ド・モンテーニュ ）
（ Michel de Montaigne ）
59.
自分にとって正しい考えや行為や感情を選択する手助けをしてくれるのは、本能よりも良心である場合の方がずっと多い。
（ ヘーゼルデン財団 ）
60.
他人の長所を探すということは、すなわち、長所を作り出す手助けをしていることになる。
（ ヘーゼルデン財団 ）

61.
心の優しさのあまり、困っている人を見ると、われ知らずにっこりと親切に話しかけ、手助けせずにはおられない人は、親切をするたびにうれしくてたまらず、そのうれしさが生き甲斐になっているのです。
（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
62.
他人が成功するのを助ける者が、
理想主義者だ。
（ ヘンリー・フォード ）
（ Henry Ford ）
63.
あなたがスポーツ選手でなくても、コーチがいると人生はガラッと変わります。
ビジネスでも、勉強でも、家事でも、コーチの助けがあれば、最高の状態を引き出す手伝いをしてもらえるからです。
（ 本田健 ）
（ Honda Ken ）
64.
「日本のコーチは親切過ぎる、教えたがる。
　自分の存在感を（選手に）押し付けている。
コーチは“手助け屋”でいい。
（ 野村克也 ）
（ Nomura Katsuya ）
65.
人に教えることほど、勉強になることはない。
人の成長の助けとなろうとすることほど自らの成長になることはない。
（ ピーター・ドラッカー ）
（ Peter Drucker ）
66.
本気ですればたいていな事はできる。
本気ですれば何でも面白い。
本気でしていると誰かが助けてくれる。
（ 後藤静香 ）
（ Gotou Seikou ）
67.
（自殺をしようとする）他人をその意思に反して助けても、
その者を殺すのと変わらない。
（ ホラティウス ）
（ Horatius ）
68.
偶然は準備のできていない人を助けない。
（ ルイ・パスツール ）
（ Louis Pasteur ）
69.
お互いに助け合わねばならない。
これは自然の掟である。
（ ラ・フォンテーヌ ）
（ La Fontaine ）
70.
成功する人はいつも、
他人を助ける機会を探している。
成功しない人はいつも、
「それは私にどんな得があるの？」と尋ねる。
（ ブライアン・トレーシー ）
（ Brian Tracy ）

71.
歴史上、宗教の助けなしにモラルを維持できた社会の例は見当たらない。
（ ウィル・デュラント ）
（ Will Durant ）
72.
最悪の人間は、
一人で食べ、助けを断り、奴隷をぶつ奴だ。
（ アラブのことわざ・格言 ）
（ Arab saying ）
73.
自らが助けられる前に、まず、他の人を助けることを考えねばならない。
（ ランケ ）
74.
他人の助けを必要とするというのは、
最悪の事態だ。
（ ルタのことわざ・格言 ）
（ Malta saying ）
75.
言下(げんか)にきっぱりと断るのは、大いに人助けになる。
（ プブリリウス・シルス ）
（ Publilius Syrus ）
76.
生きとし生けるものとの正しい関係を樹立する
最も効果的な方法は、
相手の中の最善の部分を探し、
その最善の部分が十分に発揮されるように、
助けてあげることです。
（ アラン・ブーン ）
77.
もっと部下に近づけ、声をかけよ──幹部は部下に仕事を任せても、部下の行動に気を配り、迷いがあればアドバイスし、困っておれば助け、ためらっているときは励ますといった態度が必要だ。
（ 土光敏夫 ）
（ Dokou Toshio ）
78.
不快な思いをしてイライラしているときは、いいことをすれば気分が浄化される。
親切、人助け、励まし、誰かが喜ぶことなら何でもいい。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
79.
何かを始めたり、
創造したりする時、
一つの基本的な真理があります。
それは、人が心の底から決心する時、
神の力が働き出すということです。
起こるはずが無いようなことが、
あなたを助けるために、
いろいろと起こってきます。
決心した時から、
すべてが大きな流れとなって動き出し、
それまで誰にも予想できなかった事件や出会いや物的援助が、
あなたのために起こってくるのです。
（ W・H・マレー ）
（ W. H. Murra ）
80.
何でも自分でできる事が
「自立」ではありません。
「あれはできるけど、これはできないから、あなた助けて」と、
ちゃんと言える。
これが自立だと思います。
（ 羽成幸子 ）
（ Hanari Sachiko ）

81.
気持ちよく助けてもらって、
爽やかに別のかたちで返すという、
助け合いのサイクルをぜひつくってください。
返さなくても、
あなたが１００パーセント受け取ってあげることで、
相手は喜びを感じることができるのです。
（ 本田健 ）
（ Honda Ken ）
82.
人を助けると、
自分も助かった気持ちになる。
人を元気にすると、
自分も元気が湧いてくる。
人を幸せにすると、
自分も幸せな気持ちになれる。
人間同士には常に作用反作用の法則が働く。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
83.
人生における挑戦は、あなたを無力にするためのものではない。
あなたが誰であるかを発見するための助けになるよう、想定されているのだ。
（ バーニス・ジョンソン・レーゴン ）
84.
人は感謝されることが好きである。
親切にしたり、困っている人を助けたりする自分に満足したい。
相手から感謝されればうれしく思い、自分の存在価値が高くなったように感じる。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
85.
「かわいそう」という言葉をよく使う人は、相手を下に見ている。
「助けてあげる」といった同情心も、自分が上という傲慢さから生じている。
（ 樺旦純 ）
（ Kanba Wataru ）
86.
誰だって何だって、いつかは死ぬ。
けど、だからっておとなしく死んでやる必要はねぇんだよ。
もがいてあがいて、で、てめえじゃどうにもなんねぇ時は、他のやつに助けてもらったっていいんだ。
（ アニメ『BLAZBLUE ALTER MEMORY』 ）
87.
親しむべき友とは、本当に助けになる人、苦楽を共にする人、忠言を惜しまない人、同情心の深い人である。
（ 洪応明 ）
（ Kou Oumei ）
88.
（患者が）家族や友人、宗教家、医師、看護婦、ソーシャル・ワーカー、それになによりも同じ経験をした人たちの助けを受け入れると、
信じられないほどの力が得られるものだ。
それが、文字通り命を救ってくれる。
（ ロバート・クレイグ ）
89.
洞察力の鋭い精神は、最初の判断の正しさを次善の思考で検証するために、時間の助けを借りなければならない。
（ ダグソー ）
90.
仲間のことを認めて、自分から歩み寄る姿勢を見せなければ、誰も助けてはくれませんよ。
（ アニメ『とある科学の超電磁砲』 ）
（ Toaru Kagaku Choudenjihou ）

91.
助けようとする気持ちは、
助けられる人にも必要だ。
（ 田中正造 ）
（ Tanaka Shouzou ）
92.
運命の女神は、
先見性のある者を助ける。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
（ Seiyou saying ）
93.
１時間の幸せが欲しかったら、昼寝しなさい。
１日の幸せが欲しかったら、釣りに行きなさい。
１年の幸せが欲しかったら、遺産を継ぎなさい。
一生の幸せが欲しかったら、誰かを助けなさい。
（ 中国のことわざ・格言 ）
（ China saying ）
94.
夜の中を歩み通すときに
助けになるものは、
橋でも翼でもなくて、
友の足音だ。
（ ヴァルター・ベンヤミン ）
（ Walter Benjamin ）
95.
人間は、優れた仕事をするためには、自分一人でやるよりも、他人の助けを借りるほうが良いものだと悟ったとき、偉大なる成長を遂げる。
（ アンドリュー・カーネギー ）
（ Andrew Carnegie ）
96.
人生で最も美しい代償の一つは、自分のことはそっちのけで、真摯に他人を助けようとすることだ。
（ ジョン・P・ウェブスター ）
97.
中立の立場をとった場合、勝者にとっての敵となるばかりでなく、敗者からも助けてくれなかったという敵視を受けることとなる。
（ マキャヴェリ ）
（ Niccolo Machiavelli ）
98.
もし、会社が、ひとつの大家族であるかのような運命共同体となり、経営者と従業員が家族のごとくお互いに理解し合い、励まし合い、助け合うならば、労使一体となり会社経営ができるはずである。
（ 稲盛和夫 ）
（ Inamori Kazuo ）
99.
子供が「なにを好きか」を基準にする他はない。
それを助けることしか、
親のできることはない、
と思います。
（ 山田太一 ）
（ Yamada Taichi ）
100.
運命は大胆な者を助ける。
（ ウェルギリウス ）
（ Vergilius ）

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