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ストレス対策の３Ｓ──Smile（笑い）、Speech（会話）、Sleep（睡眠）
作者不詳
1.
（ スティーブン・Ｒ・コヴィー ）
2.
（ 作者不詳 ）
3.
（ 中谷彰宏 ）
4.
（ アラン ）
5.
（ ジョン・ケネス・ガルブレイス ）
6.
（ 車谷長吉 ）
7.
（ 漫画『クール・ネイビー・ブルー』 ）
8.
（ ペトロニウス ）
9.
（ 織田大蔵 ）
10.
（ 相田みつを ）
11.
（ 谷川俊太郎 ）
12.
（ 老子 ）
13.
（ ザワドーフスキー ）
14.
（ 田辺聖子 ）
15.
（ 玄侑宗久 ）
16.
（ バートランド・ラッセル ）
17.
（ ジョージ・ハーバート ）
18.
（ レーニン ）
19.
（ ボアデフル ）
20.
（ 宮城谷昌光 ）
21.
（ 村上春樹 ）
22.
（ 太宰治 ）
23.
（ ツルゲーネフ ）
24.
（ ジョセフ・マーフィー ）
25.
（ 長田弘 ）
26.
（ ジョン・C・コリンズ ）
27.
（ サラ・バン・ブラナック ）
28.
（ 作者不詳 ）
29.
（ アインシュタイン ）
30.
（ 吉田秀雄 ）
【 自分で燃える 】
【 １６歳で美しい 】 【 自分が傷つく言葉 】 【 夫に従う 】 【 酒の飲み方 】 【 肌の合わない部下 】 【 他人がどう思うか気にしない 】 【 壊れない機械 】 【 愛が欲深くなる 】 【 嗜好 】 【 真髄 】 【 大きな夢を見る 】 【 三界 】 【 仕事がうまくいかない 】 【 残酷さが鋭くなる 】 
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