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1.
（ シェイクスピア ）
2.
（ 谷川俊太郎 ）
3.
（ 亀井勝一郎 ）
4.
（ ブッダ ）
5.
（ ポーランドのことわざ ）
6.
（ バートランド・ラッセル ）
7.
（ 作者不詳 ）
8.
（ エルンスト・アルント ）
9.
（ 六浦基 ）
10.
（ ヴィルヘルム・フォン・フンボルト ）
11.
（ 徳永康起 ）
12.
（ 二瓶一次 ）
13.
（ 厨川白村 ）
14.
（ ダグラス・ジェロルド ）
15.
（ ジョセフ・マーフィー ）
16.
（ 映画『Dearフレンズ』 ）
17.
（ 瀬戸内寂聴 ）
18.
（ デイル・ドーテン ）
19.
（ 作者不詳 ）
20.
（ 乙武洋匡 ）
21.
もともと運命が良い者でも、
飽食している者は いずれ運勢が悪くなる。 逆に、もともと運命が悪い者でも、 飲食を厳重につつしんでさえいれば、 相の悪さなど当てはまらなくなり、 誰でも必ず運勢が良くなって幸せになる。
（ 水野南北 ）
22.
（ キング牧師 ）
23.
（ ブリア・サヴァラン ）
24.
（ バートランド・ラッセル ）
25.
（ エウリピデス ）
26.
（ モンテーニュ ）
27.
（ 高橋章子 ）
28.
（ 作者不詳 ）
29.
（ デール・カーネギー ）
30.
（ エウリピデス ）
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