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日記は、誰も応援してくれる人がいないときにも、自分のための唯一の応援歌になる。
斎藤茂太［さいとう・しげた］
（精神科医・著述家、歌人斎藤茂吉の長男、1916〜2006） 『言葉ひとつで、いい人生が見つかる』 【 斎藤茂太の名言 】
1.
（ 田辺聖子 ）
2.
（ イギリスのことわざ・格言 ）
3.
（ セネカ ）
4.
（ 桜井智恵子 ）
5.
（ エリザベス・ブラウニング ）
6.
（ 加賀千代女 ）
7.
（ 榎本栄一 ）
8.
（ 齋藤孝 ）
9.
（ 作者不詳 ）
10.
（ ゲーテ ）
11.
（ ドラマ『ナポレオンの村』 ）
12.
（ ハーフェズ［ハーフィズ］ ）
13.
（ 小山昇 ）
14.
（ マザー・テレサ ）
15.
（ 北村透谷 ）
16.
（ ふけとしこ ）
17.
（ 小林秀雄 ）
18.
（ アニメ『ブラスレイター』 ）
19.
（ 井上ひさし ）
20.
（ 江原啓之 ）
21.
（ ピーター・ドラッカー ）
22.
（ 西岡常一 ）
23.
（ ドゥニ・ディドロ ）
24.
（ 篠崎央子 ）
25.
（ 飯田蛇笏 ）
26.
（ 松本晃 ）
27.
（ 『新約聖書』 ）
28.
（ ニール・アームストロング ）
29.
（ キュロス大王 ）
30.
（ 神岡学 ）
31.
（ 永六輔 ）
32.
（ 永六輔 ）
33.
（ 七瀬音弥 ）
34.
（ ヴィルヘルム・ミュラー ）
35.
（ ユーゴスラビアの格言 ）
36.
（ ジェームス・バリー ）
【 スティーブン・ホーキング 】
【 伊奈輝三 】 【 スーザン・B・アンソニー 】 【 南部峯希 】 【 高橋良輔 】 【 東山魁夷 】 【 向田邦子 】 【 中野孝次 】 【 小林秀雄 】 【 アルトゥル・シュニッツラー 】 【 クロード・ドビュッシー 】 【 桂三枝 】 【 アントワーヌ・ド・モンリュック 】 【 漫画『超人ウタダ』 】 【 エラスムス 】 【 オクタビオ・パス 】 【 仕事の量を減らす 】
【 会社の方向を決める 】 【 小さなことを気にかけない 】 【 皮肉屋を懲らしめる 】 【 熟れた果実 】 【 人生を後ろ向きに見る 】 【 精神は役に立つ 】 【 昨日の自分と比べる（比較） 】 【 旅 】 【 時は乳母 】 【 勘 】 【 恋愛が苦しい 】 【 心が自由になる 】 【 障害物を乗り越える 】 
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