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どんなときでも楽しい瞑想の方法は、小さな柔らかいチョコレートケーキをそっと噛みしめつつ、深く感謝しながら食べるやり方である。
その瞬間を充分に生きているときは、いつでも瞑想しているのだ。 ジョーン・ボリセンコ
（米国の心理学者、心理療法家、精神神経免疫学の開拓者） 【 ジョーン・ボリセンコの名言 】
1.
（ ひろさちや ）
2.
（ 植西聰 ）
3.
（ ピーター・ドラッカー ）
4.
（ 長田弘 ）
5.
（ 伊藤和子 ）
6.
（ ）
7.
（ ピーター・ドラッカー ）
8.
（ 斉須政雄 ）
9.
（ 岡本太郎 ）
10.
（ ニム・ウェールズ＆キム・サン ）
11.
（ ロバート・フリッツ ）
12.
（ ドラマ『リーガルハイ・スペシャル』 ）
13.
（ マギー司郎 ）
14.
（ ドラマ『若者のすべて』 ）
15.
（ ）
16.
（ 日本のことわざ・格言 ）
17.
（ ヴォルテール ）
18.
（ プラトン ）
19.
（ ジョセフ・マーフィー ）
20.
（ ウォーレン・ベニス ）
21.
（ キルケゴール ）
22.
（ アナトール・フランス ）
23.
（ 小山昇 ）
24.
（ 秋山真之 ）
25.
（ 野上弥生子 ）
26.
（ 山田昌弘 ）
27.
（ 村田兆治 ）
28.
（ 春風亭昇太 ）
29.
（ 原敬 ）
30.
（ ルクレティウス ）
【 自由な自己表現 】
【 言葉を飾る 】 【 飲酒がもたらす幸せ 】 【 楽しみを取っておく 】 【 責任転嫁に逃げる 】 【 服従者の名声 】 【 倒れた人を助ける 】 【 過ぎ去った日々 】 【 欠乏を引き寄せる 】 【 気長にやる 】 【 永続性の欠如 】 【 誘惑に耐える 】 【 （人などから）見られる 】 【 空きがある 】 【 死は美しい 】 
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