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悪い習慣の根には、自分でも気づかない罪悪感が潜んでいる場合があります。
そういうときは罪悪感の元を断つのが、悪い習慣を改めるもっとも有効な方法です。 ジョセフ・マーフィー
（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898〜1981） 【 ジョセフ・マーフィーの名言 】
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