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人は、笑顔の時は楽しいことを思い出し、
しかめっ面の時は嫌なことを思い出す。 アレン・クライン
［アラン・クレイン］ （米国のユーモア運動の先駆者、作家、元舞台美術デザイナー、1938〜） 『笑いの治癒力』（原題：THE HEALING POWER OF HUMOR） 【 アレン・クラインの名言 】
顔の表情の明暗によって、それと関連付けられた記憶がよみがえり、気分が明るくなったり暗くなったりする。
つまり、顔の表情の明暗を変えることで、感情の明暗をコントロールすることができる。 たとえば、明るい気分になりたければ、笑顔を作れば良いのである。
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