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憎しみは、ほかのどんなものよりもエネルギーを消耗する。
その消耗のひどさは、重労働よりも、病気よりも、ちゃんと理由があって心配する場合よりも、はるかにはなはだしい。 だから憎しみの炎が自分の体の中へ入ってきたら、すぐさま消すことだ。 その代わりに美しい考えを入れてやろう。 われわれの精力は神から授かった貴重なものだから、価値のあるものだけに費やさねばならぬ。 デール・カーネギー
(20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888〜1955)
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( 海老原順子 )
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( ラコタ族の格言 )
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( ポーリン・ケイル )
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