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誰でも一日一回は必ず眠ります。
その時間帯を大切にしましょう。 就寝前の自己暗示は潜在意識に最もよく刻印されるからです。 ジョセフ・マーフィー
(20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898〜1981)
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( 中岡大起 )
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( 二宮清純 )
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