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ひとりのときにはため込んでも、
人と会ったときには吐き出す。 この循環ができるとベストだ。 齋藤孝［さいとう・たかし］
（教育学者、著述家、1960〜） 『孤独のチカラ』 【 齋藤孝の名言 】
〈全文〉
言葉は、自分の内側でだけ堂々めぐりさせていると 自分を傷つける刃(やいば)になりかねない。 しかし、外に向かって上手に表現できるならば、 胸中を吐露(とろ)する道にもなる。 言葉が自分の心の汚れ、澱(おり)を流す役割をしてくれる。 ＿＿ Link ＿＿ つまり、ひとりのときにはため込んでも、 人と会ったときには吐き出す。 この循環ができるとベストだ。 ＿＿ Link ＿＿
1.
（ 高野素十 ）
2.
（ ロバート・G・アレン ）
3.
（ ジョセフ・マーフィー ）
4.
（ ココ・シャネル ）
5.
（ 美輪明宏 ）
6.
（ フランクリン・ジョーンズ ）
7.
（ 吉野弘 ）
8.
（ ゴッホ ）
9.
（ アンドレ・モーロア ）
10.
（ 三島由紀夫 ）
11.
（ 太宰治 ）
12.
（ 荀子 ）
13.
（ 有島武郎 ）
14.
（ エマーソン ）
15.
（ 尾崎放哉 ）
16.
（ 松本晃 ）
17.
（ 飯田蛇笏 ）
18.
（ 石川啄木 ）
19.
（ メアリー・ケイ・アッシュ ）
20.
（ 鈴木真砂女 ）
21.
（ 永六輔 ）
22.
（ 飯田蛇笏 ）
23.
（ 永六輔 ）
24.
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25.
（ 石川啄木 ）
26.
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27.
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28.
（ 武原はん女［武原はん］ ）
29.
（ 矢作直樹 ）
30.
（ 作者不詳 ）
31.
（ 森山至貴 ）
32.
（ 齋藤孝 ）
33.
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34.
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35.
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36.
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