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自分にできたこと
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1.
（自分の）「できたこと」を見つける3つのめがね──
（1）「ハッピーめがね」……その日のハッピーだったこと。

（2）「ナンバーめがね」……本を3冊読んだなど「数」に注目。
そのほか、「早く」できたこと、「初めて」できたこと（やったこと）、「習慣化」しているもの。

（3）「パーソンめがね」……自分の周りの人の反応に注目。
「ありがとう」と言われたこと、喜ばれたこと、拍手をもらったことなど。
（ 永谷研一 ）
2.
私は宇宙人ではなく人間。
だから、私にできたことはあなたにもできる。
それを継続できるかできないかが問題なのです。
（ 宗次直美 ）
3.
（自己肯定感を高めるために）私がおすすめしているのが、日々の小さな「できたこと」を発見すること。
自分が「できた」と感じる事柄は、自分のプラス面に目を向け、自己肯定感を上げることにつながっていくのです。
（ 永谷研一 ）
全部で、3件
　
　
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以下、ランダム名言コーナー
1.
親切な言葉は、
春の日差しのように暖かだ。
（ ロシアのことわざ・格言 ）
2.
憎しみは、その心を抱く者にはね返ってくる。
（ ベートーヴェン ）
3.
この親にしてこの子あり。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ 遺伝と類似のことわざ・格言・名言 ）
4.
どんなにみすぼらしくても、
我が家ほど良い所はない。
（ ジョン・H・ペイン ）
5.
涙をもって種まく者は、
喜びの声をもって刈り取る。
種を携え、涙を流して出て行く者は、
束を携え、喜びの声をあげて帰ってくるであろう。
（ 『旧約聖書』 ）
（ ユダヤの名言・格言・ことわざ ）
6.
時間を失って初めて時間に気がつく。
（ エドワード・ヤング ）
7.
昔の年寄りは、若者に教えることが一杯あった。
今の年寄りは、若者に教えて貰(もら)うことが一杯ある。
（ 永六輔 ）
8.
プロとは当たり前のことを当たり前にできる人間をいう。
（ 野村克也 ）
9.
人生の目的には、
レジャー、幸福、知識の蓄積の三つがある。
レジャーは幸福と知識の蓄積を得るための必要条件で、
人生の究極の目的の一つである。
（ アリストテレス ）
10.
人間は所詮百八の煩悩を持っている凡夫なのだから、
まず、他の動物たちのように、
総てを捨て去って自然のままの姿になりなさい。
（ 明庵栄西 ）
11.
幸福はどこにあるのか？
名誉を愛する人は、他人の行為の中にあると考える。
快楽を愛する人は、自分の感情の中にあると考える。
悟った人は、自分の行動の中にあると考える。
（ アウレリウス ）
12.
良書は心の栄養剤である。
良い本を読むと
元気づけられたり、勇気づけられたりする。
一冊の本で人生観が変わることすらある。
（ 酒井正敬 ）
13.
本当にやりたいことなら、
失敗したら…なんて考えたりしない。
（ 作者不詳 ）
14.
ものがそこにあるという尊厳。
これはいったいなんだろう。
ただあるというだけなのに。
（ 岡本太郎 ）
15.
いかなる種類の「闘い」といえども、あなた自身の弱体化につながりそうな闘いは、絶対にしてはならない。
（ マキャヴェリ ）
16.
馬鹿を通しなさい。
それが正しいことなら、天は決して見捨てぬよ。
（ アニメ『閃光のナイトレイド』 ）
17.
我々も宗教を欲するが、それは、もっとも神にふさわしく、最も我々のために作られた宗教である。
一言にしていえば、我々は神と人間に仕えたいのである。
（ ヴォルテール ）
18.
真実を語るのは、機知のない人間だけである。
（ ドストエフスキー ）
19.
僕たちは前進を続け、新しい扉を開き、新たなことを成し遂げていく。
なぜなら、好奇心が旺盛だからだ。
好奇心があれば、いつだって新たな道に導かれるんだ。
（ ウォルト・ディズニー ）
20.
大事なのは、「やりたいこと」「やれること」「やるべきこと」の３つを明確にさせることだ。
（ 平尾誠二 ）
21.
日つねに照らして、自(みずか)らその恩を知らず。
水つねに潤(うるお)して、自ら徳とせず。
（ 慈雲 ）
22.
酒とか飲んでたまに昔の話することもあるけど、私は昔はこうだったなんて誇りに思わないね。
だって今のほうがいいに決まってるもん。
昔のほうが良かった人は悲しいよね。
そういう人は昔を忘れなきゃ。
それが嫌ならもう死んじゃえばいいんだもん。
（ 所ジョージ ）
23.
天の与うるを取らざれば、かえってそのとがめを受く。
（ ?通 ）
24.
小さな役などない、小さな俳優がいるだけだ。
（ スタニスラフスキー ）
25.
友人はあなたのためでなく、
自分の利益のために忠告する。
（ トルコのことわざ・格言 ）
26.
正常という意識も異常という意識も、個人によって違う。
（ 金八先生 ）
27.
信仰は君自身だ。
信じ続けろ。
全ての力を尽くして、良き戦いを戦え。
（ 映画『ザ・ライト　─エクソシストの真実─』 ）
28.
（相手の言葉に対して）「でも」って言うのは、運を落とすから気をつけた方がいい。
この言葉がどんどん不運な方に引っぱっていくから。
「でも」と不運はつながってる。
（ 萩本欽一 ）
29.
愛が永遠でないという理由は、
多分、記憶がいつも真実であると限らず、
人生は細胞の絶えざる更新によって出来ているからであろう。
（ マルセル・プルースト ）
30.
当然だと思われるような怒りでも、こだわりつづけていれば、神の安らぎを味わえなくなる。
（ ジェラルド・G・ジャンポルスキー ）
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