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昨日は戻ってこない。
明日は来るか分からない。 だから今日一日を有意義に生きよう。 牧伸二［まき・しんじ］
（ウクレレ漫談家、1934〜2013） 2004年に70歳を迎えた際のインタビューより
1.
（ 井上靖 ）
2.
（ アニメ『閃光のナイトレイド』 ）
3.
（ 関本忠弘 ）
4.
（ 長田弘 ）
5.
（ モンテーニュ ）
6.
（ 加藤諦三 ）
7.
（ デール・カーネギー ）
8.
（ 本田健 ）
9.
（ ピーター・ドラッカー ）
10.
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
11.
（ アナトール・フランス ）
12.
（ セオドア・ルーズベルト ）
13.
（ エミー・カーマイケル ）
14.
（ ナポレオン・ヒル ）
15.
（ 浅田正作 ）
16.
（ ミゲル・デ・セルバンテス ）
17.
18.
（ エスター・ヴィラー ）
19.
（ フランスのことわざ・格言 ）
20.
（ 北村西望 ）
21.
（ ながれおとや ）
22.
（ 相田みつを ）
23.
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
24.
（ バイロン ）
25.
（ 「マーフィーの法則」 ）
26.
（ 斎藤茂太 ）
27.
（ 黒田征太郎 ）
28.
（ リチャード・H・モリタ ）
29.
（ 太宰治 ）
30.
（ 『機動戦士ガンダムシリーズ』 ）
【 心身に起こる変化 】
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