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訓練というものは、目標とする実際行動よりは厳しいものであり、また行動の始まるまでにその目的を果たしているものである。
アムンゼン［ロアール・アムンセン］
（ノルウェーの極地探検家、1872〜1928）
1.
（ 遠藤周作 ）
2.
（ 室生犀星 ）
3.
（ アーニー・J・ゼリンスキー ）
4.
（ 志茂田景樹 ）
5.
（ 並川玲子 ）
6.
（ 神谷美恵子 ）
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（ トーマス・マン ）
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（ サラ・バン・ブラナック ）
9.
（ ブルース・リー ）
10.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
11.
（ 内村鑑三 ）
12.
（ シャルル・ペギー ）
13.
もともと運命が良い者でも、
飽食している者は いずれ運勢が悪くなる。 逆に、もともと運命が悪い者でも、 飲食を厳重につつしんでさえいれば、 相の悪さなど当てはまらなくなり、 誰でも必ず運勢が良くなって幸せになる。
（ 水野南北 ）
14.
（ 後藤静香 ）
15.
（ 森澄雄 ）
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（ 橋本真由美 ）
17.
18.
（ 瀬戸内寂聴 ）
19.
（ ゲーテ ）
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（ ホルメス ）
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（ 森本薫 ）
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【 ベン･ティレット 】
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