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1.
（ キューバの格言 ）
2.
（ 五木寛之 ）
3.
（ 三島由紀夫 ）
4.
（ ネルソン提督 ）
5.
（ アイリーン・キャディ ）
6.
（ 平尾誠二 ）
7.
（ ジーン・シノダ・ボーレン ）
8.
（ 西木正明 ）
9.
（ フランクリン・ジョーンズ ）
10.
（ ヨハン・ゴットフリート・ヘルダー ）
11.
（ ドナルド・トランプ ）
12.
最悪の可能性を時間をかけてじっくりと見つめ、
本当に確信を持って、 「いやはや、結局、そんなにたいしたことではないのだ」 と自分に言ってみると、 あなたはその心配がほとんど消え去っていることを発見するだろう。
（ バートランド・ラッセル ）
13.
（ ウィリアム・ペン ）
14.
（ 瀬戸内寂聴 ）
15.
（ 小林秀雄 ）
16.
（ ジョン・キーツ ）
17.
（ 三島由紀夫 ）
18.
（ 永田耕一郎 ）
19.
（ 広告コピー ）
20.
（ エドワード・スタンレー ）
21.
（ トーマス・マン ）
22.
（ 『閑吟集』 ）
23.
（ セネカ ）
24.
（ 長田弘 ）
25.
（ 堀場雅夫 ）
26.
（ ロバート・G・アレン ）
27.
（ ノーマン・リア ）
28.
（ デール・カーネギー ）
29.
（ ひろはまかずとし ）
30.
（ 中国のことわざ・格言 ）
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