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1.
（ 玄侑宗久 ）
2.
（ 竹中智秀 ）
3.
（ ジャック・コーンフィールド ）
4.
（ 宮城顗 ）
5.
（ 宮城顗 ）
6.
（ 米沢英雄 ）
7.
（ 浅原才一 ）
8.
（ 『遺教経』 ）
9.
（ 東井義雄 ）
10.
（ 盤珪永琢 ）
11.
（ 九条武子 ）
12.
（ 九条武子 ）
13.
（ 清沢哲夫 ）
14.
（ 宮城顗 ）
15.
（ 和田稠 ）
16.
（ 九条武子 ）
17.
（ サキャ・パンディタ ）
18.
（ 九条武子 ）
19.
（ ブッダ［シャカ］ ）
20.
（ 『中論』 ）
21.
（ 一休禅師 ）
22.
（ 九条武子 ）
23.
（ 道鏡慧端 ）
24.
（ 宮城顗 ）
25.
（ 瀬戸内寂聴 ）
26.
（ 仏教の教え ）
27.
（ 安田理深 ）
28.
（ 遠藤周作 ）
29.
いのちの方は
うんともすんともいわずに ちぢまっているというのに ひげが のびている いや うんともすんともいわずに 刻々ちぢんでいくいのちを わたしにしらせるために そっと ひげが 信号を送ってくれているのかもしれない
（ 東井義雄 ）
30.
（ 大谷光真 ）
31.
（ 仏教の法語 ）
32.
（ 福田亮成 ）
33.
（ 『法句経』 ）
34.
（ 榎本栄一 ）
35.
（ 空海［弘法大師］ ）
36.
（ 仏教の教え ）
37.
（ 明庵栄西 ）
38.
（ 榎本栄一 ）
39.
せっかく この世に出していただきながら
聞くために 耳もいただきながら 聞こうともせずに 求めようともせずに 目をあけたまま いねむりしてきたのです （中略） わたしは 六十年も 目をあけたまま いねむりを続けてきたのです
（ 東井義雄 ）
40.
（ サキャ・パンディタ ）
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