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名言ナビ
1.
（自己肯定感を高めるために）私がおすすめしているのが、日々の小さな「できたこと」を発見すること。
自分が「できた」と感じる事柄は、自分のプラス面に目を向け、自己肯定感を上げることにつながっていくのです。
（ 永谷研一 ）
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