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あなたの好まない物事、人、状況、経験は避けましょう。
艱難辛苦(かんなんしんく)や対決といったものは、偉大な教師です。 でもそういうものは、普段の生活ですでにたっぷり与えられています。 このうえ好き好んで求める必要はないでしょう。 どうせ避けられない苦難はあるのですから、その時に、受容や忍耐や辛抱を学べばよいのです。 ジョン・ロジャー＆ピーター・マクウィリアムズ
ジョン・ロジャー（教育家）＆ピーター・マックウィリアムズ（詩人・作家 『ポジティブ宣言』（原題：YOU CAN'T AFFORD THE LUXURY OF A NEGATIVE THOUGHT） ※同書では第１文の考え方について、第２文の前で次のように述べている。
（以下抜粋文）この考えは、ある種のセルフヘルプの本にある「すべてに立ち向かえ」という態度と対立するものです。 そういう本は、対決を通して成長すべきだと教えています。 そう、それも本当です。
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