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精神的余裕は、（自分の）悩みを理解してくれる人と話さないと生まれません。
鴻上尚史［こうかみ・しょうじ］
（劇作家・演出家、1958〜） AERA.dot連載「鴻上尚史のほがらか人生相談〜息苦しい『世間』を楽に生きる処方箋」──「4歳の娘が可愛くない」とSOSを出す母親に、鴻上尚史がまず最初に聞いたこと（2019年2月19日） 【 鴻上尚史の名言 】
《 悩み・苦悩 》
1.
（ 柴田いさを ）
2.
（ 洪応明 ）
3.
（ ジョセフ・マーフィー ）
4.
（ 秋千晴 ）
5.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
6.
（ ドラマ『HEROES』 ）
7.
（ ドラマ『竜馬伝』 ）
8.
（ 野村克也 ）
9.
（ 大賀典雄 ）
10.
（ 高浜虚子 ）
11.
（ 大野林火 ）
12.
（ アレックス・ロビラ ）
13.
（ 小説家サミュエル・バトラー ）
14.
（ オウィディウス ）
15.
（ アリストテレス ）
16.
（ 紫式部 ）
17.
（ シュバイツァー ）
18.
（ タゴール ）
19.
（ 太宰治 ）
20.
（ 孔子・論語 ）
21.
（ 本田宗一郎 ）
22.
（ スティーブン・Ｒ・コヴィー ）
23.
（ 三谷昭 ）
24.
（ 猪瀬直樹 ）
25.
（ シェイクスピア ）
26.
（ 松井秀喜 ）
27.
（ 本田宗一郎 ）
28.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
29.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
30.
（ ヴィトリオ・アルフィエリ ）
31.
（ ベートーヴェン ）
32.
（ 中内功 ）
33.
（ アンゲルス・シレジウス ）
34.
（ ウイリアム・オスラー ）
35.
（ ゴッホ ）
36.
（ 徳永康起 ）
【 チャールズ・ケタリング 】
【 小林よしのり 】 【 大塚正士 】 【 森田草平 】 【 ジョージ・S・クレイソン 】 【 サイラス大王 】 【 根岸榮治 】 【 日暮修一 】 【 ダイアナ・ヴリーランド 】 【 マイケル・E・ガーバー 】 【 新井満 】 【 中井久夫 】 【 シュヴァリエ・ド・メレ 】 【 ツルゲーネフ 】 【 『無量寿経（大無量寿経）』 】 【 ジュリアス・シーザー 】 【 デモクリトス 】 【 不慮の事故 】
【 理由も分からず生きていく 】 【 健康のもと 】 【 ミスをする権利がある 】 【 独自のもの 】 【 安全な場所で遊ぶ 】 【 眼差し 】 【 選挙に行かない 】 【 きちんと進む 】 【 短所をかまわない 】 【 過去の競争から学ぶ 】 【 選ぶ 】 【 時間がある 】 【 成功体験の落とし穴 】 【 評判を聞く 】 【 子供のまま 】 
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