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[ 名言 ]
(相手への期待から生じる)不満、ストレスの解消のためには(自分の)考え方を変えるしかない。
つまり他人に期待するのではなく、自分自身に期待することである。

[ 出典 ]
福島正伸[ふくしま・まさのぶ]
(コンサルタント、アントレプレナーセンター代表、1958〜)

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〈全文〉
期待──相手を思いどおりにしようとすること。
期待が大きい人ほど人間関係もうまくいかなくなる。
相手に期待すると裏切られて不満となって自分に返ってくる。
それは他人を思いどおりにすることはできないからである。
さらに不満を蓄積するとストレスになる。
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不満、ストレスの解消のためには(自分の)考え方を変えるしかない。
つまり他人に期待するのではなく、自分自身に期待することである。
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