悪い流れを変えるには「好き」という感情を用いるのがいい。
「好き」という感情が、明るい、いい方向へと流れを変えてくれる。 斎藤茂太[さいとう・しげた]
(精神科医・著述家、歌人斎藤茂吉の長男、1916〜2006) 『よい言葉は心のサプリメント』 【 斎藤茂太の名言 】
《 心理学者・精神医学者・精神科医 》
〈全文〉
「好き」という感情は好循環を生む。 反対に「嫌い、イヤだ、だめだ」という感情は悪循環をつくり出す。 __ Link __ 悪い流れを変えるには「好き」という感情を用いるのがいい。 「好き」という感情が、明るい、いい方向へと流れを変えてくれる。 __ Link __ 「嫌いなもの」「嫌なもの」の中にも、「好きな部分」「好きになれる部分」はある。
それを見つけ出すことが、悪循環から抜け出す秘訣です。
(七瀬音弥:ななせおとや)
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