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極度の不安･緊張を強いられたとき、なかなかもとへは戻りません。
そんなとき「わたしはくつろぐ」「わたしは安らぎの中にいる」といった自己暗示をかけることは非常に効果的です。 ジョセフ・マーフィー
（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898〜1981） 【 ジョセフ・マーフィーの名言 】
1.
（ 漫画『ギャングース』 ）
2.
（ 田坂広志 ）
3.
（ 武原はん ）
4.
（ 夏目漱石 ）
5.
（ 加藤諦三 ）
6.
（ オスカー・ワイルド ）
7.
（ 萩原朔太郎 ）
8.
（ ドラマ『プライド』 ）
9.
（ ジュディ・ハンド ）
10.
（ オッソリ ）
11.
（ ピーター・ドラッカー ）
12.
（ 中谷彰宏 ）
13.
（ アニメ『魔法少女特殊戦あすか』 ）
14.
（ セネカ ）
15.
（ 日本のことわざ・格言 ）
16.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
17.
（ ティトゥス・リウィウス ）
18.
（ 長田弘 ）
19.
（ 美輪明宏 ）
20.
（ ドラマ『相棒』シリーズ ）
21.
（ 秋元康 ）
22.
（ 楠木正成 ）
23.
（ アラン・コーエン ）
24.
（ 鈴木真砂女 ）
25.
（ セイマス・マクマナス ）
26.
（ 作者不詳 ）
27.
（ レオナルド・ダ・ヴィンチ ）
28.
（ ジャン・コクトー ）
29.
（ サキャ・パンディタ ）
30.
（ 梶谷真司 ）
31.
（ ジョセフ・マーフィー ）
32.
（ ブルース・バートン ）
33.
（ 中坊公平 ）
34.
（ 佐藤綾子 ）
35.
（ ブライアン・トレーシー ）
36.
（ 九条武子 ）
【 ロバート・フルガム 】
【 三島海雲 】 【 ポール・エリュアール 】 【 アニメ『SHY（シャイ）』 】 【 ナンシー・アスター 】 【 中村修二 】 【 若山牧水 】 【 ジュディ・オング 】 【 山下清 】 【 ホセ・マルティ 】 【 藤田田 】 【 ガイウス・ウァレリウス・カトゥルス 】 【 阿南惟幾 】 【 『バガヴァッド・ギーター』 】 【 橋田壽賀子 】 【 ジャネット・E・スチュアート 】 【 ウィンストン・チャーチル 】 【 歓迎 】
【 ひび 】 【 強い思いを込める 】 【 気づかないうちに 】 【 神が与える試練 】 【 離れている 】 【 自分のすることを愛する 】 【 頭上を飛ぶのを止められない 】 【 小さな成功で慢心しない 】 【 日本の価値観 】 【 計画が狂う 】 【 自分の現在の姿 】 【 受けた恩恵 】 【 ケチ臭い打算 】 【 崇高な冒険 】 
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