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筋肉の緊張
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《 筋肉 》
《 緊張 》
1.
（息を）吐くときの行動は無理がありません。
というのは、
息を吐くときには、
筋肉によけいな緊張がないからです。
（ 石井みどり ）
2.
運動は量より質が大切である。
（中略）筋肉はごく少量の規則正しい運動で発達することがわかった。
どの筋肉でもいいから、
一日一回その筋肉がもつ最大限の力の約三分の二程度まで緊張させ、
六秒間そのままでいると、筋肉として最大速度で発達する。
（ アーサー・H・スタインハウス ）
以上
【 筋肉の緊張 】
全部で、2件
　
　
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以下、ランダム名言コーナー
1.
同じことを繰り返すのが、創造性の一番の母だ。
（ 茂木健一郎 ）
2.
人は物語を語ることで楽になる。
生きるのに食べ物よりも物語のほうが大事なことさえある。
（ バリー・ロペス ）
3.
誰でも長い期間にわたって不幸なのは、自分が悪いからにほかならない。
生も死も耐える勇気のない人、抵抗しようとも逃げようともしない人、こういう人にはどうしてやればよいのだろうか。
（ モンテーニュ ）
4.
気取りは、ごく平凡な暮らしの象徴とむすびつくとき、香りたつ。
（ フィリップ・ドルレム ）
5.
人間はみな荒野の旅人です。
このありかたを孤独といいます。
孤独というのは淋しいことではない。
判断に不安がつきまとうこと。
その不安に耐えることです。
（ 池澤夏樹 ）
6.
（大多数の人たちは）仕事でも、運動でも、適当なところでダメ（＝限界）と自分からストップをかける。
しかしそれは頭で考えている限界にすぎず、それが本当の限界であるかどうかを自分で確かめたことはないのだ。
（ 堀場雅夫 ）
7.
去る者は追わず、
来る者は拒まず。
（ 日本のことわざ・格言 ）
8.
人からの評価を期待していると、自己肯定感は下がってしまいます。
期待通りに評価されることなど、そう多くはありませんから.
（ 永谷研一 ）
9.
オレみたいに何か新しいことをやろうとする人間は、無視されるリスクをいつも背負っているんだ。
（ マイルス・デイヴィス ）
10.
援助する側のおごり、
援助される側の甘えがあってはいけない。
施しでもなく、物ごいでもない関係を作る。
結果において途上国経済の自立を助ける援助であるべきだ。
（ 内橋克人 ）
11.
「男はだな、たとえ愛するもののためといえども、名誉を犠牲にすることはできんのだ！」
「しかし幾千万の女それをしています」
（ ヘンリック・イプセン ）
12.
何事も静かな心が事をなす。
（ 仏教の教え ）
13.
莟(つぼみ)より花の桔梗(ききょう)はさびしけれ
（ 三橋鷹女 ）
14.
難題の無い人生は、無難な人生。
難題の有る人生は、有り難い人生。
（ 斉藤里恵 ）
15.
孤独という通路は神に通じる道であり、（中略）この道だけが天国に通じているのだ。
（ 坂口安吾 ）
16.
野に咲く花にも役目があります。
この世に必要でない人はいません。
それに気付くかどうか、それが大事なのです。
（ 美輪明宏 ）
17.
周りには自分に絶対の自信を持っているやつが多くてね、とこぼした知人がいた。
おそらく、過信しているか、はったりだよ、と僕は答えた。
（ 志茂田景樹 ）
18.
褒美をご破算にするということの脅しは、罰を与えるという脅しと同じ機能を持っている。
（ アルフィ・コーン ）
19.
世に言う失敗の多くは、成功するまでに諦めてしまうところに原因があるように思われる。
最後の最後まで諦めてはいけないのである。
（ 松下幸之助 ）
20.
恋愛は
若い者の幸福な特権であり、
老人の恥辱である。
（ プブリリウス・シルス ）
21.
勝つ者は決してやめない。
やめる者は決して勝たない。
（ 西洋のことわざ・格言 ）
22.
水泳は冬の間に上達し、
スケートは夏の間に上達する。
（ ウィリアム・ジェームズ ）
23.
「好き」って気持ちは、ものすごく理不尽だ。
その人じゃなきゃいけない理由なんか、何処(どこ)にもないかもしれないのに。
（ 漫画『永遠の野原』 ）
24.
うそのまったくない辞礼がめったにないように、真実のまったくない無礼というものもめったにない。
（ レッシング ）
25.
一匹のハエが戦車の上にとまって言った。
俺はなんとたくさんの埃を上げていることか！
（ ラ・フォンテーヌ ）
26.
運命の神は女神である。
だから、
これを支配するためには、
なぐったり突いたりする必要がある。
冷静に事を処理する人よりも、
どうもこうした人にもっとよく従うものであるらしい。
（ マキャヴェリ ）
27.
快適な気分にひたれる時間を定期的に設けましょう。
それがあるかないかで、幸福の度合いもだいぶ違ってきます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
28.
どんな会社のどんな製品であっても、永遠に成功し続けることはない。
（ ジョセフ・ウィルソン ）
29.
一を聞いて十を知る。
（ 孔子・論語 ）
30.
「俺は運命を信じない」
「信じてるよ。
　自覚してないだけだ」
（ 映画『LOST』 ）
31.
ことばというのは、本当は、勇気のことだ。
人生といえるものをじぶんから愛せるだけの。
（ 長田弘 ）
32.
汝らに新たな戒めを与える。
互いに愛し合え。
（ 『新約聖書』 ）
33.
私たちは
不可能な宇宙に生まれた
不可能な存在である。
（ レイ・ブラッドベリ ）
34.
戯曲よむ冬夜の食器つけしまま
（ 杉田久女 ）
35.
あとになって悔しがっても始まらない。
後悔とは、そういう言葉だ。
（ 金八先生 ）
36.
感情は宇宙で最も神聖な力です。
そして、人生を生きる唯一の理由です。
そして中でも、愛の感情とは、
最も神聖なものなのです。
（ テリー・コール・ウィッタカー ）
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