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どのような自己像であれ、それを形成したことの最終的な責任は本人にあります。
自分が自分をどう受けとめ、どう解釈するかは、あなただけの問題です。 他者によるあなたへの解釈や評価も、それをどう意味づけるかは、あなた次第です。 佐藤富雄［さとう・とみお］
（作家・生き方健康研究者、1932〜） 『自分を変える魔法の「口ぐせ」』 【 佐藤富雄の名言 】
〈全文〉
どのような自己像であれ、それを形成したことの最終的な責任は本人にあります。 自分が自分をどう受けとめ、どう解釈するかは、あなただけの問題です。 他者によるあなたへの解釈や評価も、それをどう意味づけるかは、あなた次第です。 ＿＿ Link ＿＿ そして、ここが肝心なところですが、一度できあがった自己像も変えられるのです。 意識的に思い描く望ましい自己像が、これまでの自己像よりさらに強烈なものであればあるほど、驚くほどすんなりと、新しい自己像が過去の自己像に代わります。 自分の姿について考えること、思い込むことは、そう難しいことではありません。 ＿＿ Link ＿＿ 不必要な劣等意識など捨て去り、「好きな自分」のイメージをできるだけたくさん持つように心がけてみてください。 「なりたい自分」「こうありたいと思う自分」を、積極的にイメージするのです。 他の人と比べる必要などありません。 あくまでも自分が思い込むことが大切です。 それを言葉にして自分自身に語りかけます。 ＿＿ Link ＿＿
1.
（ セネカ ）
2.
（ ブルワー・リットン ）
3.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
4.
（ 漫画『インベスターＺ』 ）
5.
（ ヘレン・ケラー ）
6.
（ 作者不詳 ）
7.
（ ヨーロッパのことわざ・格言 ）
8.
（ ホルスト・ガイヤー ）
9.
（ 永六輔 ）
10.
（ 河合隼雄 ）
11.
（ 東井義雄 ）
12.
（ パール・バック ）
13.
（ 松尾芭蕉 ）
14.
（ アシュレイ・ブリリアント ）
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16.
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（ クラウド・M・ブリストル ）
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（ 田辺聖子 ）
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（ 樋口恵子 ）
26.
（ ホラティウス ）
27.
（ 遠藤周作 ）
28.
（ 漫画・アニメ『めだかボックス』 ）
29.
（ 芥川龍之介 ）
30.
（ アインシュタイン ）
31.
（ 北村透谷 ）
32.
（ 荒木経惟 ）
33.
（ 長田弘 ）
34.
（ 作者不詳 ）
35.
（ 永六輔 ）
36.
（ エルバート・ハバード ）
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