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どのような自己像であれ、それを形成したことの最終的な責任は本人にあります。
自分が自分をどう受けとめ、どう解釈するかは、あなただけの問題です。
他者によるあなたへの解釈や評価も、それをどう意味づけるかは、あなた次第です。
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そして、ここが肝心なところですが、一度できあがった自己像も変えられるのです。
意識的に思い描く望ましい自己像が、これまでの自己像よりさらに強烈なものであればあるほど、驚くほどすんなりと、新しい自己像が過去の自己像に代わります。
自分の姿について考えること、思い込むことは、そう難しいことではありません。
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不必要な劣等意識など捨て去り、「好きな自分」のイメージをできるだけたくさん持つように心がけてみてください。
「なりたい自分」「こうありたいと思う自分」を、積極的にイメージするのです。
他の人と比べる必要などありません。
あくまでも自分が思い込むことが大切です。
それを言葉にして自分自身に語りかけます。
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