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僕が持っているものは、すべて努力によって手に入れた。
セルゲイ・ブブカ
（ウクライナ出身の男子陸上棒高跳び選手、男子棒高跳の世界記録保持者、1963～）
1.
（ 太宰治 ）
2.
（ ハービー・コックス ）
3.
（ ラッセル・セージ ）
4.
（ キケロ ）
5.
（ モンテーニュ ）
6.
（ ジーン・ドリスコール ）
7.
（ 「マーフィーの法則」 ）
8.
（ 仏教の教え ）
9.
（ 藤原正彦 ）
10.
（ ドラマ『エンゼルバンク～転職代理人』 ）
11.
（ 大高善雄 ）
12.
（ 本田健 ）
13.
（ 八ツ塚実 ）
14.
（ 司馬遼太郎 ）
15.
（ 遠藤周作 ）
16.
（ ルイ・パスツール ）
17.
（ ドラマ『メントーズ』 ）
18.
（ 日本のことわざ・格言 ）
19.
（ 「ライブドア・独女通信」 ）
20.
（ サラリーマン川柳 ）
21.
（ アリス・ウォーカー ）
22.
（ ティレット ）
23.
友情は
晴れた日にふさわしく、 美しい贈り物としてふさわしく、 田舎のそぞろ歩きにふさわしい。 だが、一方、友情は 険しい山道を越える時、 不運に見舞われた時、 船が難破した時、 貧窮や迫害にあえぐ時にも ふさわしい。
（ エマーソン ）
24.
（ サミュエル・スマイルズ ）
25.
（ F・スコット・フィッツジェラルド ）
26.
（ ソポクレス ）
27.
（ 志茂田景樹 ）
28.
（ 徳川家康 ）
29.
（ ドラマ『WALKERS』 ）
30.
（ 7代目 立川談志 ）
【 熱意を持ち続ける 】
【 始まりは一人 】 【 変化を求める気持ち 】 【 経済的能力 】 【 真の響き 】 【 言葉のおしゃれ 】 【 自分の役割 】 【 貧しい人の世話をする 】 【 どこに行くのか知らない 】 【 瞬間を味わう 】 【 読書が心に与える作用 】 【 欠点が長所になる 】 【 考え 】 
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