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相手に対する要求水準を最初から低めに設定しておくことは、人間関係をスムーズにするいちばんの方策だ。
５０パーセント満足できればいいと腹を決めてしまおう。 ずっとラクになる。 斎藤茂太［さいとう・しげた］
（精神科医・著述家、歌人斎藤茂吉の長男、1916〜2006） 『言葉ひとつで、いい人生が見つかる』 【 斎藤茂太の名言 】
〈全文〉
相手に対する要求水準を最初から低めに設定しておくことは、人間関係をスムーズにするいちばんの方策だ。 夫婦だけではない。 上司、部下、取引先、子ども、子どもの友達、趣味の仲間、近所づき合い……５０パーセント満足できればいいと腹を決めてしまおう。 ずっとラクになる。
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（ 作者不詳 ）
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（ 松尾芭蕉 ）
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（ 七瀬音弥 ）
4.
（ タイのことわざ・格言 ）
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（ サラ・バン・ブラナック ）
6.
（ 七瀬音弥 ）
7.
（ 加藤楸邨 ）
8.
（ アイルランドのことわざ・格言 ）
9.
（ フランソワーズ・サガン ）
10.
（ 加山雄三 ）
11.
（ マシュー・ヘンリー ）
12.
（ 五十崎朗 ）
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（ トーマス・フラー ）
14.
（ 作者不詳 ）
15.
（ マドンナ ）
16.
（ ツルゲーネフ ）
17.
（ 映画『セント・エルモス・ファイアー』 ）
18.
（ 柴門ふみ ）
19.
（ エレン・グラスゴー ）
20.
（ ゲーテ ）
21.
（ 尾美としのり ）
22.
（ 高浜虚子 ）
23.
（ 樋口清之 ）
24.
（ 橋爪大三郎 ）
25.
（ 森澄雄 ）
26.
（ ヨーロッパのことわざ・格言 ）
27.
（ ドラマ『伝説の教師』 ）
28.
（ 漫画『エンジェル・ハート』 ）
29.
（ 稲盛和夫 ）
30.
（ 稲垣足穂 ）
31.
（ 長谷川ふみ子 ）
32.
（ エレナ・ポーター ）
33.
（ 金八先生 ）
34.
（ ジェニー・ジェローム・チャーチル ）
35.
（ 七瀬音弥 ）
36.
（ ブレーズ・パスカル ）
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