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イライラは 自分に損
『トリダヨリ 〜リラックマ生活３〜』
（絵・文：コンドウアキ） 〈原文表記〉
イライラハ ジブンニソン 《 怒り 》
1.
（ 福島正伸 ）
2.
（ 『新約聖書』 ）
3.
（ ベンジャミン・フランクリン ）
4.
（ ミッチェル・ケイパー ）
5.
（ カイレーモーン ）
6.
（ ケビン・W・シェアラー ）
7.
（ ルイス・ガースナー ）
8.
（ トーマス・エジソン ）
9.
（ 洪応明 ）
10.
（ 太宰治 ）
11.
（ 司馬遼太郎 ）
12.
（ 孔子・論語 ）
13.
（ 埴谷雄高 ）
14.
（ 七瀬音弥 ）
15.
（ 映画『今を生きる』 ）
16.
（ 西堀栄三郎 ）
17.
（ 野上弥生子 ）
18.
（ トルコのことわざ・格言 ）
19.
（ トーマス・フラー ）
20.
21.
（ 中村天風 ）
22.
（ 稲盛和夫 ）
23.
（ 太宰治 ）
24.
（ 「ライブドア・独女通信」 ）
25.
（ 花井幸子 ）
26.
（ アビゲイル・ヴァン・バレン ）
27.
（ 美輪明宏 ）
28.
（ ストーム・ジェームソン ）
29.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
30.
（ ヘレン・ケラー ）
【 不快な記憶を忘れる 】
【 誤解を解きほぐす 】 【 国際社会 】 【 冬に備える 】 【 レッスンを学ぶ 】 【 望む職業 】 【 悪いものが消える 】 【 組織が変わる 】 【 厳しい試練を乗り越える 】 【 世の中のためになる事業 】 【 地球のことを考える 】 【 互いに補う 】 【 思い間違える 】 【 試行錯誤の痕跡 】 
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