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視線が下を向くとき、思考も内面や過去に向かっている。
香山リカ［かやま・りか］
（精神科医・著述家、1960〜） 『貧乏クジ世代』 【 香山リカの名言 】
《 心理学者・精神医学者・精神科医 》
〈全文〉
視線が下を向くとき、思考も内面や過去に向かっている。 ＿＿ Link ＿＿ この法則は、ある程度、逆にして使うこともできる。 つまり、視線を真正面からやや上方に向ければ、人は自然に、近未来の自分や社会に思いを馳(は)せやすくなるのだ。 ＿＿ Link ＿＿ 過去のことをクヨクヨ思い悩んだり、積極的な気持ちになれない場合、気持ちを切り換えようとしても、そう簡単に切り替わるものではありません。
それよりも意識的に、視線を真正面よりやや上方に向けるよう心がけてみましょう。 体の姿勢を変えることで、気持ちが切り替わって、明るく積極的な気分になるかもしれません。
（七瀬音弥：ななせおとや）
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