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ため息は
心を削る カンナかな 佐藤富雄［さとう・とみお］
（作家・生き方健康研究者、1932〜） 『人は口ぐせで成功する』 【 佐藤富雄の名言 】
《 ため息 》
ため息をつくたびに、心は少しずつ磨り減っていきます。
心はだんだん小さくなっていき、ついには壊れてしまうでしょう。 ■ため息は心を削るだけで、何一つ良いことはありません。 ため息をつかないよう、気をつけましょう。 ■もし、ため息をつきそうになったら、大きく深呼吸しましょう。 体に入った無理な力がすーっと抜けていくはずです。
（七瀬音弥：ななせおとや）
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