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1.
（ アーネスト・シュローダー ）
2.
（ 米国キャンプ協会の資料 ）
3.
（ 永六輔 ）
4.
（ マーク・トウェイン ）
5.
（ サミュエル・スマイルズ ）
6.
（ チェーホフ ）
7.
（ 日本のことわざ・格言 ）
8.
（ ロバート・クレイグ ）
9.
（ ジョセフ・マーフィー ）
10.
（ 中国のことわざ・格言 ）
11.
（ 志茂田景樹 ）
12.
（ ラ・ロシュフコー ）
13.
（ アンソニー・カーライル ）
14.
（ ジョセフ・マーフィー ）
15.
自分の病気の兆候を述べたて、不快な病的気分に没頭することをやめなさい。
さもないと、事態がいっそう悪くなります。 あなたの視界を高めなさい。 あなたのビジョンが完全な健康と生命力に向けられるようにしなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
16.
（ 永六輔 ）
17.
（ 永六輔 ）
18.
（ 長山靖生 ）
19.
（ 日本のことわざ・格言 ）
20.
（ スコット ）
21.
（ 中村天風 ）
22.
（ 榎本栄一 ）
23.
（ カール・ルートヴィヒ・ベルネ ）
24.
（ アシュレイ・ブリリアント ）
25.
（ ルナール ）
26.
（ ヨハン・ゴットフリート・ヘルダー ）
27.
（ ポーランドのことわざ・格言 ）
28.
（ 志茂田景樹 ）
29.
（ 漫画『天使ですよ』 ）
30.
（ ジョン・トッド ）
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