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1.
（ 永六輔 ）
2.
（ ながれおとや ）
3.
（ 佐藤一斎 ）
4.
（ 河口慧海 ）
5.
（ 宇野千代 ）
6.
（ 島崎藤村 ）
7.
（ 永六輔 ）
8.
（ ヘルマン・ヘッセ ）
9.
（ アレン・クライン ）
10.
（ 一般のことわざ・格言 ）
11.
（ エルマ・ボンベック ）
12.
（ 瀬戸内寂聴 ）
13.
（ 広告コピー ）
14.
（ ジョセフ・マーフィー ）
15.
（ アンドルー・ワイル ）
16.
（ アンドルー・ワイル ）
17.
カラ元気を出していると、
本当に少し元気になってくる。 そのタイミングを逃さず、 すかさずアクションを起こしてみよう。 アクションにつられて、 心はさらに元気になっていくだろう。 元気は、意志的なものなのである。
（ 斎藤茂太 ）
18.
（ ジョセフ・マーフィー ）
19.
（ フローレンス・ナイチンゲール ）
20.
（ ジョセフ・マーフィー ）
21.
（ 漫画『天使ですよ』 ）
22.
（ 永六輔 ）
23.
（ サミュエル・スマイルズ ）
24.
（ アンドルー・ワイル ）
25.
（ 中村天風 ）
26.
（ ニーチェ ）
27.
（ フランシス・クワールズ ）
28.
（ 日本のことわざ・格言 ）
29.
（ ゲーム『月は東に日は西に 〜Operation Sanctuary〜』 ）
30.
（ 美輪明宏 ）
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