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ひとりでいるときに鬱々(うつうつ)と考え込んで澱(よど)んでしまうときには、水を想像してすっとその架空の流れをみたり、あるいは実際に川を前にするといい。
すると、鬱陶(うっとう)しい考えやジレンマは流れに乗って、一緒に流されていくような快さがあるはずだ。 齋藤孝［さいとう・たかし］
（教育学者、著述家、1960〜） 『孤独のチカラ』 【 齋藤孝の名言 】
〈原文全文〉
ひとりでいるときに鬱々(うつうつ)と考え込んで澱(よど)んでしまう人がいるが、そんなときには、自分の中で空吹(からぶ)かしをするのではなく、水を想像してすっとその架空の流れをみたり、あるいは実際に川を前にするといい。 すると、鬱陶(うっとう)しい考えやジレンマは流れに乗って、一緒に流されていくような快さがあるはずだ。
1.
（ マハトマ・ガンジー ）
2.
（ 前川喜平 ）
3.
（ ムハンマドと『コーラン』 ）
4.
（ 斎藤一人 ）
5.
6.
（ ピーター・ドラッカー ）
7.
（ 作者不詳 ）
8.
（ 丸山佳子 ）
9.
（ マドンナ ）
10.
（ 長嶺勇 ）
11.
（ ドラマ『ワイルド・ヒーローズ』 ）
12.
（ 樋口由紀子 ）
13.
（ 井上靖 ）
14.
（ いかりや長介 ）
15.
（ ミハイル・レールモントフ ）
16.
（ 七瀬音弥 ）
17.
（ 加藤諦三 ）
18.
（ アシュレイ・ブリリアント ）
19.
（ アイリス・マードック ）
20.
（ サマセット・モーム ）
21.
（ 河村真理子 ）
22.
（ 黒柳召波 ）
23.
（ ウィリアム・スリム ）
24.
（ 七瀬音弥 ）
25.
（ 村上春樹 ）
26.
（ アラブのことわざ・格言 ）
27.
（ エマーソン ）
28.
（ レス・ブラウン ）
29.
（ セネカ ）
30.
（ 司馬遼太郎 ）
31.
（ 浅田正作 ）
32.
（ ドラマ『HEROES』 ）
33.
（ 作者不詳 ）
34.
（ 漫画『ココナッツピリオド』 ）
35.
（ 宮坂静生 ）
36.
（ 中谷彰宏 ）
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