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禅の修行に瞑想があるが、瞑想とは結局自分の動作一つ一つに意識を払い、呼吸していることさえも忘れない超覚醒状態をさす。
瞑想に、ぼうっとして半分寝てしまいそうなイメージを持っているのなら間違いだ。 齋藤孝［さいとう・たかし］
（教育学者、著述家、1960〜） 『孤独のチカラ』 【 齋藤孝の名言 】
1.
（ 菅直人 ）
2.
（ 日本のことわざ・格言 ）
3.
（ 豊島学由 ）
4.
（ 貝原益軒 ）
5.
（ 太宰治 ）
6.
（ アガトーン ）
7.
（ ウォーレン・バフェット ）
8.
（ 猪瀬直樹 ）
9.
（ 曽我量深 ）
10.
（ ハワード ・ サーストン ）
11.
（ 永野治 ）
12.
（ ニーチェ ）
13.
（ 斎藤茂太 ）
14.
（ 円地文子 ）
15.
（ イソップ ）
16.
（ 日本のことわざ・格言 ）
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（ 徳冨蘆花 ）
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（ 後藤静香 ）
19.
（ アリストテレス ）
20.
（ ジョセフ・マーフィー ）
21.
（ マリア・ミッチェル ）
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（ 寺山修司 ）
23.
（ 徳川光圀 ）
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（ アウレリウス ）
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（ ショーン・コネリー ）
26.
（ 渋沢栄一 ）
27.
（ 柳井正 ）
28.
（ 瀬戸内寂聴 ）
29.
（ マキャヴェリ ）
30.
（ ドラマ『踊る大捜査線』 ）
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