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［ 名言 ］
今度気持ちが爆発しそうになったら、あらかじめ「つらいときのセッション」が要るのだ、と皆に告げなさい。
近くにいる人に、怒っている、いらだっている、うんざりしている、もう我慢できない、と言いなさい。
これから五分間、ぷんぷんすると言いなさい。
何も気にしないでほしい、自分のことだと思わないでほしいと言いなさい。
そして逆上しなさい。
それで気分がずいぶんよくなり、しかも誰にも詫びることも、涙を拭くこともありません。
最後には笑い出すかもしれませんよ。
［ 出典 ］
サラ・バン・ブラナック
（米国の作家・コラムニスト、1942〜）
『シンプルな豊かさ 7月〜12月』
【 サラ・バン・ブラナックの名言 】
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［ テーマ別今日の名言 ］
《 怒り 》
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《 怒り 》
［ 解説 ］
どうせ愚痴を言うなら、少しずつ外に洩らすのではなく、一気に発散させることです。
他の人にとっても、ブツブツ愚痴を聞かされるよりはずっとましでしょう。
（七瀬音弥：ななせおとや）
［ ランダム名言 ］
1.
人間は他の動物と違っている点のひとつに、自分が社会に、あるいは誰かに必要とされ、需(もと)められているという自覚なしには淋しくて生きていけないのではないか。
（ 瀬戸内寂聴 ）
2.
人はよく、「やる気はあるんだけど、行動がともなわない」といった言い方をするが、それは「やる気」を阻害する何かがあるからに過ぎない。
（ 斎藤茂太 ）
3.
仕事上でいい思案が浮かんだらそれを急いで外に出してはいけない。
他人には生煮えでよく納得させられないし、考えの素早い人のヒントにされて遅れをとる。
しばらく頭に置いて熟成させてから出せばみんなの納得を得られ、ヒントにされる隙が生じない。
（ 志茂田景樹 ）
4.
今のこの時の苦しみは、やがて私たちに現(あらわ)されようとする栄光に比べると、言うに足りない。
（ 『新約聖書』 ）
5.
待つことに馴れて大きな蝸牛(かたつむり)
（ 岩淵喜代子 ）
6.
有名になるなんて、じつにつまらないことだよ。
初めは愉快だろうけど、そのうち慣れっこになって、やがて嫌になるんだ。
メリーゴーラウンドに乗った時みたいにね。
（ 『ムーミンシリーズ』（トーベ・ヤンソン） ）
7.
「俺って変人だから」
「私、変わってるってよく言われるの」などと、
自分で自分を「変人だ」と言いたがる人は、
本人が思っているほど変人ではなく、
どちらかといえば凡庸で個性に欠ける人であることが多い。
おそらく、特別扱いされたいのだろう。
（ 樺旦純 ）
8.
（英語だからといって）怖がらないで伝えるべきね。
英語は上手じゃなくたって通じるのは心だから。
（ 戸田奈津子 ）
9.
誤った歴史認識があるとすれば、普遍的な唯一の正しい歴史認識があり得るという考え自体ではないか。
（ 日本経済新聞 ）
10.
人々は青年時代、いや白髪頭になった後でも少年期を脱しない。
（ セネカ ）
11.
【ブスの25カ条】　2．お礼を言わない
（ 「ブスの25カ条」 ）
12.
（宣伝で）もっとも大切なことは、売れるときに宣伝すること。
売れないときに宣伝したい気持ちはわかるが、それは間違っている。
（ 藤田田 ）
13.
飢えた人に魚を与えれば、
一日の飢えから救うことができる。
代わりに魚の釣り方を教えれば、
一生の飢えから救うことができる。
（ 中国のことわざ・格言 ）
14.
真実の愛とは、永遠に自分を大きくしていく体験である。
ちょっと人を好きになることではない。
（ M・スコット・ペック ）
15.
動機とは感情である。
生きていくうえで、肉体や精神を大いに動機づけるもの、たとえば、生き残り、飢え、渇望、復讐、愛などは、みな感情の塊だと言える。
（ デニス・ウェイトリー ）
16.
私にとっては
現在を唯一の宝玉として尊重し、
それを最上に生き行く外(ほか)に残された道はない。
私はそこに背水の陣を布(し)いてしまったのだ。
（ 有島武郎 ）
17.
愛が主人であり、友情が訪問客であるあらゆる家庭は、
まさに「楽しき我が家」と呼ぶにふさわしい。
なぜなら、そういう家庭でこそ心の疲れが休まるからだ。
（ ヘンリー・ヴァン・ダイク ）
18.
人なりに人は老いけり花めうが
（ 八田木枯 ）
19.
病人が臨終となってから来る医者は、幸せである。
（ ヨーロッパのことわざ ）
（ フランソワ・ラブレー ）
20.
誰でも使えるものは作れない。
なぜなら、バカは思いもよらないことを考え出すからだ。
（ 「マーフィーの法則」 ）
21.
法令順守は当然ですが、私個人は、残業手当という制度を原則としてすべての社員に適用するルールは、撤廃した方がいいと思っています。
残業代が出るなら、社員が長くダラダラ働くのは当たり前です。
（中略）そんなムダの多い働き方では社員（続きはクリック）
（ 松本晃 ）
22.
怒ったときには、百雷の落ちるように怒れ。
（ 徳川家康 ）
23.
男の「味」というものは、苦労を知っていて、他人の苦労がわかり、だから多くを語らず、素知らぬ風情で見守っている事である。
（ 笠原和夫 ）
24.
人間なんて、どんないい事を言ったってだめだ。
生活のしっぽが、ぶらさがっていますよ。
（ 太宰治 ）
25.
プレーヤーって直訳すると、「遊ぶ人」でしょう。
ゲームだって、直訳は「遊び」です。
ところが日本語では、「選手」「試合」です。
意味が違う。
仕事も同じですが、日本では楽しむという意識が忘れられがちなんです。
（ 平尾誠二 ）
26.
目の前に立ちはだかる現実を飛び越え、
その先へ進むための意志や力を「夢」と呼びたい。
（ 小栗康平 ）
27.
食べるために生きるな。
生きるために食べよ。
（ イギリスのことわざ・格言 ）
28.
命をかけるというほどの思いがあって初めて、いかなる困難にも対処していく力が湧いてくる。
（ 松下幸之助 ）
29.
インスピレーションの９０％は、
汗と苦労と努力から生まれる。
（ 作者不詳 ）
30.
成功に秘訣があるとすれば、他人の立場から物事を見ることのできる能力である。
（ ヘンリー・フォード ）
31.
しあわせかふしあわせか…それが人生でいちばん大事なことでしょうか？
真実を知ることは、これもちがった意味でのしあわせじゃないでしょうか。
（ アイラ・レヴィン ）
32.
決断は結果を天命（＝天）に委ねて迷わず行動に徹することで、それが最善の結果につながる。
（ 志茂田景樹 ）
33.
「幸福な人」とは「成長している人」です。
また「不幸な人」とは、いかなる原因が背景にあれ、「成長が止まった人」です。
（ ジョン・デューイ ）
34.
「ではない」側から眼差しを向けたい。
「ではない」側からも見なければ、
ありとあらゆる全体像って見えてこないのではないか。
もしくは、全体像なんて見えるものではありません、
という意見も発することができないのではないか。
（ 武田砂鉄 ）
35.
ブスでも
「かわいくなろう」とゆー向上心さえあれば、
かわいく見えるモンですけどね。
そんな気すらなさそうだし。
（ 漫画『プラスチック解体高校』 ）
36.
小さな役などない、小さな俳優がいるだけだ。
（ スタニスラフスキー ）
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