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一つ、いつも夫と妻が同じだけの睡眠時間をとること。
二つ、いつも夫と妻がまったく同じ栄養をもった食事をとること。 古谷綱武［ふるや・つなたけ］
（昭和期の文芸評論家、1908〜1984） 【 古谷綱武の名言 】
一つ、夫妻はいつも同じ時間に就寝して、同じ時間に起床すること。
つまり、夫婦はいつも床を共にすること。 一つ、夫婦はいつも一緒に食事をすること。 または、一方の作った食事を、もう一方も食べること。 夫婦円満の秘訣は、毎日一緒に寝て、一緒に起きること。
毎日朝晩食事を一緒にとること。
（七瀬音弥：ななせおとや）
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