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若い時から早起きの習慣をつけている人は
長生きするという傾向があり、 そういう人は卓越した有能な人物になる場合が多い。 そして何よりも、 おだやかな楽しい人生を送れるものだ。 ジョン・トッド
(19世紀米国の牧師、著述家、1800〜1873) 『自分を鍛える』
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