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心のコップは、いつもからっぽに！
ある小学校の校長先生
（作者不詳） 心の中にいつも何かわだかまりを抱えていると、余裕がなくなって、ちょっとした出来事にも爆発してしまう。
こころの容量は意外と小さくて、コップぐらいの大きさしかない。
だから、心の中にいつも悩みや苦しみなどを抱えている人は、新たな悩みや苦しみが入ってくると、すぐに心のコップが満杯になって、あふれ出て、パニックになってしまう。 そうならないためには、常に心のコップをからっぽにしておくこと。
（七瀬音弥：ななせおとや）
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（ W・H・オーデン ）
2.
（ 漫画『NANA』 ）
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（ 竹中平蔵 ）
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（ 城山三郎 ）
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（ ニーチェ ）
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（ ボーヴォワール ）
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（ 宮城顗 ）
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（ ルイ・パスツール ）
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（ オマーンの格言 ）
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（ アニメ『東京喰種トーキョーグール』 ）
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（ 中国のことわざ・格言 ）
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30.
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