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1.
（ 貝原益軒 ）
2.
カラ元気を出していると、
本当に少し元気になってくる。 そのタイミングを逃さず、 すかさずアクションを起こしてみよう。 アクションにつられて、 心はさらに元気になっていくだろう。 元気は、意志的なものなのである。
（ 斎藤茂太 ）
3.
（ 深見けん二 ）
4.
（ 永六輔 ）
5.
（ ヒポクラテス ）
6.
（ 日本のことわざ・格言 ）
7.
（ ベンジャミン・フランクリン ）
8.
（ 漫画『象の背中』 ）
9.
（ 今橋眞理子 ）
10.
（ 太宰治 ）
11.
（ 山崎章郎 ）
12.
（ エマーソン ）
13.
（ スコット ）
14.
（ やなせたかし ）
15.
（ 志茂田景樹 ）
16.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
17.
（ ショーペンハウアー ）
18.
（ キュリー夫人 ）
19.
（ ジョセフ・マーフィー ）
20.
（ アルフレッド・ド・ヴィニー ）
21.
（ ウィリアム・クーパー ）
22.
（ トルストイ ）
23.
（ 中国のことわざ・格言 ）
24.
（ セネカ ）
25.
（ ジョセフ・マーフィー ）
26.
（ バーニー・シーゲル ）
27.
（ メアリー・マッカーシー ）
28.
（ 加藤諦三 ）
29.
（ 日本のことわざ・格言 ）
30.
（ アインシュタイン ）
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