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1.
（ 作者不詳 ）
2.
（ 日本のことわざ・格言 ）
3.
（ ノーマン・カズンズ ）
4.
（ ある薬屋のポスター ）
5.
（ 一般のことわざ・格言 ）
6.
（ 榎本栄一 ）
7.
（ ショーヴォ・ド・ボーシェーヌ ）
8.
（ 水木しげる ）
9.
（ アール・A・グロルマン ）
10.
（ 中村天風 ）
11.
12.
（ 猿渡瞳 ）
13.
（ ノーマン・カズンズ ）
14.
（ ジョセフ・マーフィー ）
15.
（ アゼルバイジャンの格言 ）
16.
（ 作者不詳 ）
17.
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
18.
（ チェーホフ ）
19.
（ ベンジャミン・フランクリン ）
20.
（ 永六輔 ）
21.
（ 乙武洋匡 ）
22.
（ 早川一光 ）
23.
（ ジョルジュ・サンド ）
24.
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
25.
（ 日本のことわざ・格言 ）
26.
（ ジョセフ・マーフィー ）
27.
（ ウジェーヌ・ドラクロワ ）
28.
（ ピーター・ドラッカー ）
29.
（ 城山三郎 ）
30.
何よりも、歩きたいという欲望を捨ててはいけない。
日々、私は歩くことで健康を保ち、あらゆる病から歩み去る。 歩くことで最高の思考も経験した。 また歩くことで逃れられないほどやっかいな考え事を、私は知らない。
（ キルケゴール ）
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