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歓楽を適当にするのは健康への道である。
しかし過度に陥ると、必ず心を惑わし身体を損ずる。 （ver.0） サミュエル・スマイルズ
（19世紀イギリスの作家・叙述家・医師、1812〜1904） 【 サミュエル・スマイルズの名言 】
（ver.1）
快楽を適度にするは、健康を致すの道なり。 快楽を適度に味わうことが、健康への道である。
快楽は多すぎても少なすぎてもいけない。
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（ 作者不詳 ）
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（ 福島正伸 ）
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（ ベートーヴェン ）
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（ 山田六甲 ）
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（ フローレンス・ナイチンゲール ）
6.
（ 武田豊 ）
7.
（ 宇多喜代子 ）
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（ ジョセフ・マーフィー ）
9.
（ 永六輔 ）
10.
（ リヒテンベルク ）
11.
（ トーマス・フラー ）
12.
（ 国木田独歩 ）
13.
（ アドルフ・ヒトラー ）
14.
（ 高浜虚子 ）
15.
（ スティーブ・ジョブズ ）
16.
（ ジョセフ・マーフィー ）
17.
（ 秋元不死男 ）
18.
（ 和田稠 ）
19.
（ ）
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（ ドラマ『プライド』 ）
21.
（ 萩本欽一 ）
22.
（ 中国のことわざ・格言 ）
23.
（ ジェフ・ケラー ）
24.
（ アン・C・ウォッシュバーン ）
25.
（ 齋藤孝 ）
26.
（ 小出義雄 ）
27.
（ 村沢滋 ）
28.
（ 作者不詳 ）
29.
30.
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（ シャンフォール ）
32.
（ 神谷美恵子 ）
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（ 日本のことわざ・格言 ）
36.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
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