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［ 名言 ］
生まれ落ちた以上、
自分と向き合いながら、生きていくほかはないのだ。
それならば、せめて自分には、
常に上機嫌で向かい合うようにしたほうがいい。
自分のいいところだけ認め、
悪いところは気にしない。
「忘れてしまう路線」でいけばいいのだ。
そうすれば、自然に
「自分はまあ、これでいいのだ」
と思えるようになり、
だいたいは上機嫌を保てる。
［ 出典 ］
斎藤茂太［さいとう・しげた］
（精神科医・著述家、歌人斎藤茂吉の長男、1916〜2006）
『続・いい言葉は、いい人生をつくる』
【 斎藤茂太の名言 】
【 Saitou Shigeta 】
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【 生まれ落ちる 】
【 自分と向き合い生きていく 】
【 常に上機嫌 】
【 自分と上機嫌で向かい合う 】
【 自分の良い点だけを認める 】
【 自分の悪い点を気にしない 】
【 自分の悪い点を忘れる 】
【 自分はこれでいい 】
【 上機嫌を保てる 】
【 斎藤茂太の名言 】
［ テーマ別今日の名言 ］
《 生きること 》
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《 心理学者・精神医学者・精神科医 》
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《 生きること 》
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《 長所・強み 》
《 短所・欠点 》
《 忘却 》
《 心理学者・精神医学者・精神科医 》
［ 類似名言・関連名言 ］
《関連》
自分を変える必要はない。
機嫌を変えるだけですむ。
（斎藤茂太）

《関連》
自分を上機嫌に保つコツは、
実は二つしかない。
一つは、
他人と自分をくらべて、
どうのこうのと思わないようにしていることだ。
もう一つは、
お金が足りないかもしれないとか、
あの一言（→続きはクリック）（斎藤茂太）
［ ランダム名言 ］
1.
人間は守りに入ると老化が始まると思ってる。
好奇心をなくしたり、リスクを避けようとしたら、危ないね。
（ 堀紘一 ）
（ Hori Kouichi ）
2.
“生きる”ということは、人と人が笑いあい、扶(たす)けあい、──して、要するに、人生は愛するに足るものだと発見する、それに尽きる。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
3.
お前に微笑みかける女は、
お前をだまそうとしている。
泣く女はすでにだましたのだ。
（ アラブのことわざ・格言 ）
（ Arab saying ）
4.
空想は創造性の卵を孵(かえ)し、
夢想、ビジョン、聖なる存在を見る
幻視すらも可能にします。
（ サラ・バン・ブラナック ）
（ Sarah Ban Breathnach ）
5.
ただごろごろしてる訳にはいかないわよ。
そんな生き方ダメよ！
一生をムダにするわよ！
（ 漫画『スヌーピー』 ）
（ Snoopy ）
6.
骨酒やおんなはなまもの老女(おうな)言う
（ 暮尾淳 ）
（ Kureo Jun ）
7.
やきもちやきの女とかけて何と解く。
闇におびえてたける子犬と解く。
そのこころは？
うるさい。
ばかばかしい。
腹が立つ。
ねむれない。
それでゐて不憫なのです。
（ 佐藤春夫 ）
（ Satou Haruo ）
8.
ねたみはその身の仇(あだ)
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
9.
努力の生ずる果が佳良(かりょう)ならざることもある。
それは努力の方向が悪いからであるか、
然(しか)らざれば間接（＝準備）の努力が欠けて、
直接の努力のみが用いらるるためである。
（ 幸田露伴 ）
（ Kouda Rohan ）
10.
働くことは生きることだ。
（ ドラマ『ハケンの品格』 ）
11.
批判者でなく模範になる。
（ スティーブン・Ｒ・コヴィー ）
（ Stephen R. Covey ）
12.
才能とは、
情熱を持続させる能力のこと。
（ 宮崎駿 ）
（ Miyazaki Hayao ）
13.
大地は神と夫婦。
生者を養い、死者を守ってくれる。
（ マダガスカルのことわざ・格言 ）
（ Madagascar saying ）
14.
老人が若者に向けるアドバイスなど、
大して重要ではないものばかりである。
彼らの経験はあまりにも部分的であり、
（彼らの）誰もが
個人的な理由で人生を惨めに失敗してしまったと
信じ込んでいる。
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
（ Henry David Thoreau ）
15.
闇は、不滅の魂の躍進をはばむものではない。
（ ヘレン・ケラー ）
（ Helen Keller ）
16.
身をよせて朧を君と思ふなり
（ 松瀬青々 ）
（ Matsuse Seisei ）
17.
神は辛抱強い者を助ける。
（ ムハンマドと『コーラン』 ）
（ Muhammad ）
18.
人、老いては口別嬪(べっぴん)になるべき。
年をとってもそばへ人が寄ってくれる。
（ 田辺聖子 ）
（ Tanabe Seiko ）
19.
大丈夫かしら、そんなこと無理よ、私には向かないわ……なんて、うんざりするほど自分に言い訳している時間があったら、とにかくやっちゃう。
諦めてしまう前に、まず行動を起こすこと、そうすればきっとやっているうちに道が開けてくるはず。
（ アニータ・ロディック ）
（ Anita Roddick ）
20.
生まれたことは確かに我々の結果なのである。
死ぬということは問題外である。
生きることが我々の喜びであり、法則なのである。
（ ウィリアム・サローヤン ）
（ William Saroyan ）
21.
草枯れて夕日もさむきものの一つ
（ 大野林火 ）
（ Oono Rinka ）
22.
地球を大切にしなさい。
それは、親からもらったものではなく、子どもたちから借りているものだから。
（ ケニアの格言 ）
23.
悩まなければ、芸術家はできません。
（ マリアーノ・モーレス ）
24.
三十一歳は、三十一歳なりに、いろいろ冒険してみるのが、ほんとうだと思っている。
（ 太宰治 ）
（ Dazai Osamu ）
25.
知識には二つのタイプがある。
一つは物事を知っていること。
もう一つは、それをどこで見つけるかを知っていることである。
（ サミュエル・ジョンソン ）
（ Samuel Johnson ）
26.
脳は素晴らしい器官だ。
朝起きた途端に活動をはじめ、仕事場に着いた途端に活動をやめる。
（ ロバート・フロスト ）
（ Robert Frost ）
27.
家族の絆は家族で作るもの。
（ ドラマ『カエルの王女さま』 ）
28.
ある人が天才で、あなたが知らないことを知っているのは、彼の心が開いていて、人間の制限のある思考を超えた、疑問や途方もない考えやひらめきを、無視せずにじっくりと考えるからだ。
彼はこうした自分のアイディアを楽しみ、理にかなったものとし（→続きはクリック）
（ ラムサ ）
29.
報われぬ愛はなし。
これか、あれか、方法は違うが、
報いられるのは確かである。
（ ウォルト・ホイットマン ）
（ Walter Whitman ）
30.
なるほど、神はある種の快楽を禁じておいでになる。
しかし、神と折り合いをつける方法も無いわけではないのだ。
（ モリエール ）
（ Moliere ）
31.
木々の緑や紅葉や美しい花が地球から消え去ったら、
人間の暮らしは殺風景になり、
感動することがなくなってしまうでしょう。
（ 瀬戸内寂聴 ）
（ Setouchi Jakuchou ）
32.
過失の最大のものは、全然それに気がつかぬことである。
（ トーマス・カーライル ）
（ Thomas Carlyle ）
33.
世論はいわば世界の女王であるが、
力は世界の暴君である。
（ ブレーズ・パスカル ）
（ Blaise Pascal ）
34.
議論好きの人間よりも、かわすのがうまい人間を恐れなさい。
（ マリー・フォン・エブナー＝エッシェンバッハ ）
（ Marie von Ebner Eschenbach ）
35.
他人の昇進や幸福を喜びましょう。
そうすることによって、あなたは昇進と幸福を自分自身に引きつけるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
36.
野に咲く花のように風に吹かれて、
野に咲く花のように人をさわやかにして、
時にはつらい人生も雨のちくもりでまた晴れる。
そんなときこそ野の花のけなげな心を知るのです。
（ 杉山政美 ）
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