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今日の
健康・医療の名言
☆ ７月１６日 ☆
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1.
病気はためになることが多い。
肉体を痛めつけることによって魂を解放し、浄(きよ)める。
一度も病気をしたことのない者は、十分に自己を知っているとはいえない。
（ ロマン・ロラン ）
2.
私たちの健康と幸福と成功に対する障害物は、つねに私たちの心の中にあります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
3.
うなぎ食べ予後の長さを計りをり
（ 大野林火 ）
4.
運動は量より質が大切である。
（中略）筋肉はごく少量の規則正しい運動で発達することがわかった。
どの筋肉でもいいから、
一日一回その筋肉がもつ最大限の力の約三分の二程度まで緊張させ、
六秒間そのままでいると、筋肉として最大速度で発達する。
（ アーサー・H・スタインハウス ）
5.
人間も企業も、
見た目はともかく、
健康で長生きが一番だからね。
（ ドラマ『エンゼルバンク〜転職代理人』 ）
6.
君の健康を回復するためには、薬も療法も君に必要ではないのだ。
最も簡素に暮らすことが一番良い方法かもしれない。
（ ウジェーヌ・ドラクロワ ）
7.
私自身、大学時代、一つ残念なことがありました。
それはだれ一人として“よい医者になれ”といってくれた教授がいなかったことです。
だから私はきょうあえて言いたいんです。
皆さん、いい医者になりなさい。
（ 土居健郎 ）
8.
およそ人と生まれた以上、あくまで自己を完全に守り、みずから固く信ずるところがなくてはならぬ。
それがひとり心の大きな支えとなるばかりでなく、日常生活の力強い健康の支えともなる。
（ 渋沢栄一 ）
9.
幸福とは何か？
この命題に対してはいくつかの答えがあります。
たとえばそれは健康であり、
たとえばそれは成功であり、
あるいは草むらの上をはだしで歩くことといった
ふつうなごく素朴なよろこびもまた幸福です。
でも、その最大のものは、
やはり「めぐりあい」、人と人との出会いです。
（ やなせたかし ）
10.
体重を五ポンド減らすほうが、
体重を五ポンド増やさないようにするよりもはるかに難しい。
コスト管理についても同じことがいえる。
（ ピーター・ドラッカー ）
11.
愛情がたっぷりあれば、癒せない病気はない。
（ エメット・フォックス ）
12.
餓死する者はめったにいない。
うまいものを食べすぎ、そして働かないために病死する人のほうがはるかに多い。
（ トルストイ ）
13.
老若を問わず、計画を持たずに生きる人は、自らの命の尊厳を知らぬ人である。
人は他人に強いられるからでなく、自らの求めとして、毎日なすべき何か明確なものを持つべきである。
精神の豊かな活動と満足感を抱き続けることは、人間としての健康で満たされた生活の維持に不可欠なことである。
（ ジョセフ・マーフィー ）
14.
よそほへば病なきごと妻の秋
（ 大峯あきら ）
15.
寝たきり老人じゃありません。
寝かされたきり老人でございます。
（ 永六輔 ）
16.
大病をして死を身近に感じると、
深くたしなめられた気持ちがして、
それまで重大に思えたことが、
そうではなかったと
悟るようになるものだ。
（ 川端康成 ）
17.
風邪は百病の長。
（ 『黄帝内経素問』 ）
18.
ろくに知りもせぬ怪しげな薬を、なおさら知りもせぬ人の体内に注ぐのが、医者である。
（ ヴォルテール ）
19.
健康も長寿も運命も成功も、極論すると、人生の一切合財のすべてが、積極精神というもので決定される。
（ 中村天風 ）
20.
不安や恐れは身体を弱め、倦怠や消耗や衰弱をもたらします。
（ ジョセフ・マーフィー ）
21.
頭が不健全な時は、
全身が不健全である。
（ ギヨーム・デュ・バルタス ）
22.
友とするに悪(わろ)き者七つあり。
一つには高くやんごとなき人。
二つには若き人。
三つには病なく身強き人。
四つには酒を好む人。
五つにはたけく勇める兵。
六つには虚言する人。
七つには欲深き人。
（ 吉田兼好 ）
23.
病みて聴く夜明けの霧笛(むてき)この秋も
逝きつつひと日ひと日は宝
（ 宮原包治 ）
24.
自然な気持ちで生きるということ、それは健康に生きるということと同じ意味です。
「自然流に生きる」ということが実行できるようになれば、長生きの免許を手に入れたようなものなのです。
（ 宇野千代 ）
25.
病気の正体を知ろうとしたり、
行き先を予測したりしても、
何になるのか。
要するに、
私は苦しみ、そして死ぬ。
…それだけのことだ。
（ 獅子文六 ）
26.
病院に来て、
妻や子をいつくしむ
まことの我にかへりけるかな。
（ 石川啄木 ）
27.
心を込めて看病してきた人を亡くし、もっと何かしてあげればよかったと悲しみ悔んでも、亡くなった方は喜びません。
メソメソしているあなたを見てハラハラしていることでしょう。
早く元気を取り戻して下さい。
（ 瀬戸内寂聴 ）
28.
節制と労働が人間にとって最良の薬である。
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
29.
無農薬　こだわりながら　薬漬け
（ 中谷弘吉 ）
30.
目の疲れを治すには、
遠い山を見よ。
（ 日本の俗言 ）
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