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今日の
健康・医療の名言
☆ １１月１５日 ☆
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1.
酒は百薬の長なり。
（ 『漢書』 ）
（ Kanjo ）
2.
人間が端的に求めるものは「平和」よりも「安全保障感 security feeling」である。
人間は老病死を恐れ、孤立を恐れ、治安を求め、社会保障を求め、社会の内外よりの干渉と攻撃とを恐れる。
人間はしばしば脅威に過敏である。
（ 中井久夫 ）
（ Nakai Hisao ）
3.
額に汗して営々と働かなければ、健康な肉体はあり得ない。
また健康な思想も頭脳に沸き得ない。
（ トルストイ ）
（ Lev Tolstoy ）
4.
花いまだ三分の夕べ風邪ひきぬ
（ 大野林火 ）
（ Oono Rinka ）
5.
歓楽を適当にするのは健康への道である。
しかし過度に陥ると、必ず心を惑わし身体を損ずる。
（ サミュエル・スマイルズ ）
（ Samuel Smiles ）
6.
長期療養の患者にとって病院はたんなる一時的な住家ではない。
それは泣いたり笑ったり、息ぬきもせねばならぬ生活の場所なのだ。
（ 遠藤周作 ）
（ Endou Shuusaku ）
7.
精神的健康を保つ秘訣は、
絶対に気の合わない人間とは、
絶対に会わないことである。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
8.
物は壊れるから尊いのです。
人の命も。
（ 漫画『美味しんぼ』 ）
9.
愉快な考え方をすれば、私たちは愉快になるだろう。
惨めなことを考え始めたら、惨めになる一方であろう。
恐ろしいことを思い浮かべれば、恐ろしくてたまらなくなるはずだ。
病的なことを考えれば、病気になるに違いない。
失敗するのを気にしたら、間違いなく失敗してしまう。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
10.
健康が受けとめてゐる残暑かな
（ 今橋眞理子 ）
（ Imahashi Mariko ）
11.
病いは気から──それで病気といいます。
（ 永六輔 ）
（ Ei Rokusuke ）
12.
「食べることを充実させること」は人間にとって重要不可欠だ。
食をおろそかにすれば、身体機能や健康のみならず、精神の充実（幸福感や意欲）にも大きな影響がある。
だが、「食べることは生きること」と主張してまで、食に対して重きを置くのは、あまりに偏り過ぎではないか。
食い意地の張ったさもしい印象を受ける。
食の重要性を主張するならば、「生きることは食べること」のほうが、むしろバランスの取れた表現ではないだろうか。
（ 七瀬音弥 ）
（ Nanase Otoya ）
13.
（患者の抱える問題を）解決しよう、
なんて考えるから苦しくなる。
わたしたち（＝精神科医）が目指すのは
快刀乱麻のごとき解決よりも、
「それぞれの、それなりの幸福」ではないか。
そこには妥協もあれば、
表面的な態度とは異なる本音との「すり合わせ」もありましょう。
（ 春日武彦 ）
（ Kasuga Takehiko ）
14.
無農薬　こだわりながら　薬漬け
（ 中谷弘吉 ）
15.
もし人生に何の慰めもないという人があったら、
彼は疲労や、空腹や、病気や、困難を知らない人なのである。
（ スコット ）
16.
母親がイライラしたり、悩んだり、精神的に苦しんだりしていると、その否定的感情はそのまま子供の潜在意識に入り込み、肉体的にも精神的にも子供の健康を害します。
（ ジョセフ・マーフィー ）
（ Joseph Murphy ）
17.
どんな非常用救命箱にも、ユーモアのセンスが入っているべきなんだよ。
（ 作者不詳 ）
18.
養生するは、
死を善くせんがためなり
（ 曲直瀬道三 ）
（ Manase Douzan ）
19.
居心地よい家は幸福の偉大な源である。
これは健康と良心に次いで重要である。
（ シドニー・スミス ）
（ Sydne Smith ）
20.
私の人生の宝は３つあります。
それは、①家が貧しかったこと、②体が病弱だったこと、③小学校しか出てなかったこと。
何故、宝かと言うと①があったから心から豊かになりたいと思ったし、世の中から貧乏を無くしたいと思った。
②があったからこそ人を信じて人に任せる事が出来た。
③があったからこそ人の言う事に耳を傾ける事が出来た。
（ 松下幸之助 ）
（ Matsushita Kounosuke ）
21.
朝日には少陽発達の気がある。
人がこの気を受ければ、
心気おのずから健やかとなり、
心気健やかとなれば、
運命おのずから健やかとなる。
（ 水野南北 ）
（ Mizuno Nanboku ）
22.
鬱病者と、そうでない人とでは体験が違うのではなく、体験に対する解釈が違うのだ。
（ アーロン・ベック ）
23.
肉体的にだんだんと衰える、
下り坂を下ることのなかに、
人間としての成長を見出す
という逆説を考えなくては、
本当の意味での老人の適応ということはあり得ない。
（ 河合隼雄 ）
（ Kawai Hayao ）
24.
風邪気味のたのしいのんべんだらりかな
（ 池田澄子 ）
（ Ikeda Sumiko ）
25.
愛とは、もっとも自然な鎮痛剤だ。
（ ウィリアム・バロウズ ）
26.
「医者と患者」と考えるな。
コーチと選手だ。
（ 作者不詳 ）
27.
江戸に惹かれるのは、
生老病死を春夏秋冬のように受け止め、
楽に生き楽に死んでいく世界があるからだ。
（ 杉浦日向子 ）
（ Sugiura Hinako ）
28.
私の務めは自分の健康に関してである。
自分の体のためにならないことは、すべて「悪」と呼ばねばならない。
（ アンドレ・ジッド ）
（ Andre Gide ）
29.
良薬口に苦し、
忠言耳に逆らう。
（ 日本のことわざ・格言 ）
（ Nihon saying ）
30.
肉体を本位とした人生を生きると、命の生きる力が衰えてくる。
（ 中村天風 ）
（ Nakamura Tenpuu ）
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