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1.
（ 喜多郎 ）
2.
（ ジョセフ・マーフィー ）
3.
（ 藤村俊二 ）
4.
（ スーザン・ソンタグ ）
5.
（ 『管子』 ）
6.
（ 高浜虚子 ）
7.
（ 秋元不死男 ）
8.
（ モンテーニュ ）
9.
（ 太田祖電 ）
10.
（ ジョセフ・マーフィー ）
11.
（ 熊谷俊人 ）
12.
（ 長谷川如是閑 ）
13.
（ ヘーゼルデン財団 ）
14.
（ 大原志津子 ）
15.
（ 『春秋左氏伝』 ）
16.
（ スコット ）
17.
（ ホイットマン ）
18.
（ 手塚治虫 ）
19.
（ 伊丹十三 ）
20.
（ コデルロス・ド・ラクロ ）
21.
（ 西洋のことわざ・格言 ）
22.
（ 永六輔 ）
23.
（ サミュエル・スマイルズ ）
24.
（ サン・テグジュペリ ）
25.
（ 佐野洋子 ）
26.
（ メアリー・マッカーシー ）
27.
（ ジョセフ・マーフィー ）
28.
（ 永六輔 ）
29.
（ ジョセフ・マーフィー ）
30.
何よりも、歩きたいという欲望を捨ててはいけない。
日々、私は歩くことで健康を保ち、あらゆる病から歩み去る。 歩くことで最高の思考も経験した。 また歩くことで逃れられないほどやっかいな考え事を、私は知らない。
（ キルケゴール ）
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